home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • Včera o 18:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:05:00
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 14,0 km/h
Výkon 290 W 431 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 752 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Včera o 18:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:17:51
landscape 13 m
xShammy • Dnes o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:42:05
landscape 39 m
xShammy • Predvčerom o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 23,4 km
schedule 06:07:37
landscape 1 168 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vápenická Vápenická open_in_new
1,12 km  -0.8 %
 07:29
9,0 km/h
9,0 km/h 266 W 143 bpm 05:58
11,3 km/h
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 04:05
9,8 km/h
9,8 km/h 295 W 148 bpm 02:29
16,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up