home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • Dnes o 16:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:42:05
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 16,0 km/h
Výkon 325 W 487 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 546 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Včera o 18:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:17:51
landscape 13 m
xShammy • Včera o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:05:00
landscape 32 m
xShammy • Predvčerom o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 23,4 km
schedule 06:07:37
landscape 1 168 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 06:35
10,7 km/h
10,7 km/h 345 W 153 bpm 06:02
11,6 km/h
Vápenická Vápenická open_in_new
1,12 km  -0.8 %
 05:58
11,3 km/h
11,3 km/h 327 W 160 bpm 05:58
11,3 km/h
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 03:43
10,8 km/h
10,8 km/h 319 W 165 bpm 02:29
16,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up