•
Beh
directions_runBeh - S patrom Tomášom pohodovo
Som si vravel že do toho počasia nejdem + som ešte rozbitý trochu po koncerte piatkovom. Ale stačila jedna správa a keď človek má s kým ísť, hneď ho to motivuje.
trending_up
Vzdialenosť
11,1 km
schedule
Čas
00:59:53
landscape
Nastúpané
35,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 14,4 km/h |
| Výkon | 257 W | 311 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 732 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Scorching sun na Hámorskej
trending_up
9,0 km
schedule
00:41:14
landscape
179 m
•
directions_run Aktívne rande
trending_up
8,8 km
schedule
00:43:57
landscape
9 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rovinka z Políka
Rovinka z Políka
open_in_new
0,32 km 0.4 %
|
01:46
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 257 W | 126 bpm |
01:16
15,3 km/h
|
||||
|
Námestie Slobody - Madačova
Námestie Slobody - Madačova
open_in_new
0,38 km 0.7 %
|
02:11
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 257 W | 138 bpm |
01:49
12,7 km/h
|
||||
|
Plavisko rovina
Plavisko rovina
open_in_new
1,46 km 0.7 %
|
07:54
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 262 W | 145 bpm |
07:54
11,1 km/h
|
||||
|
Plavisko od Bottovej
Plavisko od Bottovej
open_in_new
0,67 km 0.8 %
|
03:37
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 264 W | 143 bpm |
03:04
13,1 km/h
|
||||
|
Popri Revúcej
Popri Revúcej
open_in_new
0,31 km 1 %
|
01:40
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 266 W | 145 bpm |
01:19
14,2 km/h
|
||||
|
Domoooov
Domoooov
open_in_new
0,65 km -0.7 %
|
03:27
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 253 W | 147 bpm |
02:37
15,0 km/h
|
||||
|
RK-Zapalkareň-Plavisko
RK-Zapalkareň-Plavisko
open_in_new
1,83 km -0.8 %
|
10:40
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 255 W | 148 bpm |
08:49
12,4 km/h
|
||||
|
Revúca river park šprint
Revúca river park šprint
open_in_new
0,38 km -0.8 %
|
02:03
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 252 W | 149 bpm |
01:32
14,8 km/h
|
||||
|
Rk-Plavisko Šprint
Rk-Plavisko Šprint
open_in_new
0,64 km -0.8 %
|
03:23
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 255 W | 150 bpm |
03:01
12,7 km/h
|
||||
|
Zarevuca - severne
Zarevuca - severne
open_in_new
0,31 km -0.6 %
|
01:36
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 251 W | 148 bpm |
01:33
11,9 km/h
|
||||
|
Antona Bernoláka
Antona Bernoláka
open_in_new
0,47 km -0.7 %
|
02:30
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 246 W | 145 bpm |
02:08
13,1 km/h
|
||||
|
Moyzesova
Moyzesova
open_in_new
0,37 km 0.4 %
|
01:47
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 274 W | 150 bpm |
01:20
16,5 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre