home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • Včera o 16:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:44:38
landscape Nastúpané
39,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 36,0 km/h
Výkon 207 W 254 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 463 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • Predvčerom o 20:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 19,7 km
schedule 01:39:04
landscape 241 m
makos • 16. mája 2025 o 13:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:36:50
landscape 0 m
makos • 16. mája 2025 o 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,5 km
schedule 00:20:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 06:01
10,1 km/h
10,1 km/h 205 W 129 bpm 03:25
17,8 km/h
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 12:54
10,4 km/h
10,4 km/h 205 W 129 bpm 07:20
18,2 km/h
500m 500m open_in_new
0,50 km  0.2 %
 02:50
10,5 km/h
10,5 km/h 208 W 129 bpm 01:55
15,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up