home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • Predvčerom o 8:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:43:13
landscape Nastúpané
147 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 26,8 km/h
Výkon 408 W 631 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 647 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Včera o 8:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:36:31
landscape 28 m
lukhomer • Včera o 17:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:46
landscape 0 m
lukhomer • 19. mája 2025 o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:40:43
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlboka Cesta climb Hlboka Cesta climb open_in_new
0,39 km  8.3 %
 02:45
8,5 km/h
8,5 km/h 525 W 164 bpm 01:50
12,8 km/h
schody do neba schody do neba open_in_new
0,08 km  31 %
 01:44
2,9 km/h
2,9 km/h 291 W 152 bpm 00:21
14,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up