home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kovy95 • 21. mája 2025 o 6:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ranný trailík Z1

Dnes dlhsi Z1 trail beh, ku koncu to kusok skakalo uz aj do Z2, ale inak super, stretol som aj kamaratky

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:42:45
landscape Nastúpané
389 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 35,4 km/h
Výkon 301 W 546 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 242 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kovy95 • Včera o 7:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:56
landscape 0 m
kovy95 • Včera o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Ízy 40'

trending_up 6,4 km
schedule 00:40:00
landscape 38 m
kovy95 • 16. júna 2025 o 17:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:23
9,5 km/h
9,5 km/h 353 W 136 bpm 02:50
14,7 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 13:20
7,1 km/h
7,1 km/h 310 W 137 bpm 06:31
14,5 km/h
Naucny chodnik na Kolibu Naucny chodnik na Kolibu open_in_new
1,72 km  10.9 %
 20:59
4,9 km/h
4,9 km/h 280 W 138 bpm 10:42
9,7 km/h
Studnicka - smer Kamzik po luku Studnicka - smer Kamzik po luku open_in_new
0,58 km  13.3 %
 07:40
4,6 km/h
4,6 km/h 276 W 138 bpm 03:36
9,7 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,53 km  14 %
 06:12
5,1 km/h
5,1 km/h 291 W 139 bpm 03:20
9,5 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 05:20
4,3 km/h
4,3 km/h 268 W 140 bpm 02:26
9,5 km/h
10 2LL 3/3 10 2LL 3/3 open_in_new
3,37 km  -7.2 %
 20:37
9,8 km/h
9,8 km/h 304 W 137 bpm 15:22
13,2 km/h
Kamzík 1000+ Časovka - november 2023 (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Časovka - november 2023 (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,09 km  -8.3 %
 06:20
10,3 km/h
10,3 km/h 312 W 138 bpm 04:50
13,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up