•
Bicykel
directions_bikeEasy Biely kríž
Aka skratkou domov 🙂
-- myWindsock Report --
Weather Impact™: 4.5%
Headwind: 57% @ 2.8 - 4.1 m/s
Longest Headwind: 44m 2s
Air Speed: 27.9 km/h
Temp: 19.9-21.9 °C
Precip: 100% @ 0.02 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
89,4 km
schedule
Čas
03:14:43
landscape
Nastúpané
835 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,5 km/h | 68,4 km/h |
| Výkon | 190 W | 879 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 2 509 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Technika behu
trending_up
0,0 km
schedule
00:52:36
landscape
0 m
•
directions_bike Do pekárne a na ihrisko
trending_up
7,6 km
schedule
00:35:37
landscape
6 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od stavidiel
Od stavidiel
open_in_new
0,79 km 0.1 %
|
01:28
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 175 W | 123 bpm |
00:55
51,7 km/h
|
||||
|
od stavidiel - hladky asfalt sprint
od stavidiel - hladky asfalt sprint
open_in_new
0,35 km -1.3 %
|
00:39
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 172 W | 122 bpm |
00:22
56,9 km/h
|
||||
|
Prístavná Cyklo Západ
Prístavná Cyklo Západ
open_in_new
0,69 km -0.6 %
|
01:23
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 176 W | 130 bpm |
01:03
39,4 km/h
|
||||
|
Legionarska hore
Legionarska hore
open_in_new
0,37 km 0.3 %
|
01:00
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 83 W | 124 bpm |
00:29
45,8 km/h
|
||||
|
Sancova 2 up
Sancova 2 up
open_in_new
0,44 km 2.7 %
|
01:21
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 170 W | 132 bpm |
00:34
47,0 km/h
|
||||
|
mmc
mmc
open_in_new
0,30 km 3 %
|
00:58
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 189 W | 132 bpm |
00:26
41,5 km/h
|
||||
|
Zlata noha climb
Zlata noha climb
open_in_new
0,92 km 7.6 %
|
04:19
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 249 W | 137 bpm |
01:26
38,7 km/h
|
||||
|
koliba1
koliba1
open_in_new
2,01 km 6.5 %
|
10:37
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 201 W | 132 bpm |
03:02
39,8 km/h
|
||||
|
Karpatská - Kačín (cez Kamzík)
Karpatská - Kačín (cez Kamzík)
open_in_new
10,77 km 2 %
|
35:16
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 204 W | 131 bpm |
29:20
22,0 km/h
|
||||
|
Karpatská - Kamzík
Karpatská - Kamzík
open_in_new
3,47 km 6.9 %
|
17:31
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 217 W | 134 bpm |
09:47
21,3 km/h
|
||||
|
Kamzík Kačin Biely X
Kamzík Kačin Biely X
open_in_new
19,78 km 1.7 %
|
57:52
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 211 W | 133 bpm |
57:52
20,5 km/h
|
||||
|
Tretia/Jeséniova
Tretia/Jeséniova
open_in_new
0,48 km 4 %
|
03:16
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 119 W | 121 bpm |
00:52
32,9 km/h
|
||||
|
kamzik zastavka az koniec parkoviska
kamzik zastavka az koniec parkoviska
open_in_new
0,50 km 7.4 %
|
03:47
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 162 W | 127 bpm |
01:35
19,0 km/h
|
||||
|
brectanova-kamzik(parkovisko)
brectanova-kamzik(parkovisko)
open_in_new
1,02 km 7.3 %
|
04:53
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 229 W | 135 bpm |
02:56
20,8 km/h
|
||||
|
Kačín - po lúku
Kačín - po lúku
open_in_new
2,99 km 3.3 %
|
08:51
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 240 W | 133 bpm |
04:57
36,2 km/h
|
||||
|
Salamandra škvrnitá
Salamandra škvrnitá
open_in_new
0,80 km 4.5 %
|
02:41
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 254 W | 136 bpm |
01:37
29,8 km/h
|
||||
|
Kacin-steep
Kacin-steep
open_in_new
0,72 km 7.5 %
|
02:56
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 295 W | 142 bpm |
01:59
21,7 km/h
|
||||
|
Kačín - vrchol
Kačín - vrchol
open_in_new
0,38 km 12 %
|
01:54
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 327 W | 145 bpm |
01:02
22,3 km/h
|
||||
|
Kačín - 2.Kameňolom
Kačín - 2.Kameňolom
open_in_new
1,22 km -6.6 %
|
01:28
50,0 km/h
|
50,0 km/h | 46 W | 123 bpm |
01:16
57,9 km/h
|
||||
|
2.K►BK
2.K►BK
open_in_new
7,81 km 2.5 %
|
21:03
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 237 W | 135 bpm |
15:37
30,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre