•
Beh
directions_runBeh - Bacc
trending_up
Vzdialenosť
11,9 km
schedule
Čas
01:06:31
landscape
Nastúpané
207 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 15,0 km/h |
| Výkon | 226 W | 336 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 1 110 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Madeira #3 - Santana -> Machico
trending_up
44,6 km
schedule
10:17:51
landscape
1 783 m
•
hiking Madeira #2 - Fanal, Rabacal, Sao Vicente
trending_up
51,4 km
schedule
12:39:39
landscape
2 361 m
•
hiking Madeira #1 - levada warmup
trending_up
6,5 km
schedule
01:32:44
landscape
197 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kostelní zmola
Kostelní zmola
open_in_new
0,57 km 8 %
|
04:02
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 236 W | 167 bpm |
04:02
8,4 km/h
|
||||
|
Podhájí sprint
Podhájí sprint
open_in_new
0,48 km 1.2 %
|
02:27
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 242 W | 175 bpm |
02:27
11,7 km/h
|
||||
|
Zamilovaný hájek
Zamilovaný hájek
open_in_new
1,26 km -0.8 %
|
06:36
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 232 W | 168 bpm |
06:13
12,1 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre