home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • Včera o 15:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - RRR

Organizmus konečne pocitovo ready po vypadku 🤟🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:50:48
landscape Nastúpané
160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 14,8 km/h
Výkon 397 W 558 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 691 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Predvčerom o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Klus s Miou ❤️ v búrke 😂

trending_up 6,2 km
schedule 00:35:51
landscape 22 m
Diegodiego2 • 21. mája 2025 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 3,0 km
schedule 00:14:47
landscape 1 m
Diegodiego2 • 21. mája 2025 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x800(3:20)/90s + 8x400(3:10)/60s

trending_up 6,3 km
schedule 00:28:17
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
PoliankyDolu PoliankyDolu open_in_new
0,66 km  -0.5 %
 03:15
12,2 km/h
12,2 km/h 382 W 136 bpm 02:39
15,0 km/h
Líščie údolie - asfaltový kopček Líščie údolie - asfaltový kopček open_in_new
0,26 km  0.9 %
 01:21
11,4 km/h
11,4 km/h 413 W 147 bpm 00:53
17,4 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:22
12,5 km/h
12,5 km/h 373 W 132 bpm 01:38
18,1 km/h
Výstup z Líščieho údolia k námestiu Výstup z Líščieho údolia k námestiu open_in_new
0,34 km  4.8 %
 01:45
11,6 km/h
11,6 km/h 436 W 148 bpm 01:43
11,9 km/h
od kostola sv. Františka po prechod pri Kraji potravín od kostola sv. Františka po prechod pri Kraji potravín open_in_new
0,29 km  3.7 %
 01:30
11,7 km/h
11,7 km/h 469 W 150 bpm 01:25
12,4 km/h
Slovenský metrologický ústav -> Policajný zbor Dúbravka Slovenský metrologický ústav -> Policajný zbor Dúbravka open_in_new
1,33 km  -0.3 %
 06:36
12,1 km/h
12,1 km/h 422 W 142 bpm 05:46
13,9 km/h
Karloveská - Záluhy Karloveská - Záluhy open_in_new
1,71 km  0.5 %
 08:37
11,9 km/h
11,9 km/h 422 W 144 bpm 07:35
13,5 km/h
M.Sch.Trnavskeho po schody M.Sch.Trnavskeho po schody open_in_new
0,31 km  5.7 %
 02:03
9,2 km/h
9,2 km/h 349 W 140 bpm 01:31
12,4 km/h
M.Sch.Trnavskeho- od schodov po kostol M.Sch.Trnavskeho- od schodov po kostol open_in_new
0,44 km  6.7 %
 02:20
11,2 km/h
11,2 km/h 457 W 152 bpm 01:36
16,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up