home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
widez • 24. mája 2025 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 15.9 _ VO2Max+

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,9 km
schedule Čas
01:00:08
landscape Nastúpané
466 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,9 km/h 66,5 km/h
Výkon 195 W 432 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 673 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

widez • Predvčerom o 6:40
thumb_up0thumb_down

rowing Sail - Morning Sail

trending_up 94,1 km
schedule 10:21:24
landscape 3 m
widez • Včera o 8:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:50:51
landscape 202 m
widez • Včera o 10:22
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Morning Stand Up Paddling

trending_up 0,8 km
schedule 00:18:08
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tour of Tewit Well (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) Tour of Tewit Well (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
10,85 km  0 %
 24:13
26,9 km/h
26,9 km/h 219 W 169 bpm 18:22
35,5 km/h
Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  4.1 %
 06:13
11,2 km/h
11,2 km/h 145 W 153 bpm 02:13
31,5 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,21 km  -5.4 %
 01:20
54,5 km/h
54,5 km/h 187 W 175 bpm 01:07
65,1 km/h
Climb up from Oak Beck Climb up from Oak Beck open_in_new
1,19 km  3.9 %
 03:51
18,5 km/h
18,5 km/h 223 W 164 bpm 02:08
33,4 km/h
Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  7.7 %
 04:40
9,9 km/h
9,9 km/h 203 W 162 bpm 02:12
21,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up