•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
43,4 km
schedule
Čas
01:36:28
landscape
Nastúpané
355 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,0 km/h | 50,4 km/h |
| Výkon | 145 W | 576 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 974 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
41,6 km
schedule
01:28:46
landscape
229 m
•
directions_bike Pic de Nore ⛰️
trending_up
78,5 km
schedule
03:29:46
landscape
1 317 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint CSP
Sprint CSP
open_in_new
0,31 km -2.4 %
|
00:39
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 71 W | 113 bpm |
00:39
28,4 km/h
|
||||
|
Cote de Maquens
Cote de Maquens
open_in_new
0,51 km 3.3 %
|
01:24
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 247 W | 151 bpm |
01:24
21,9 km/h
|
||||
|
route de Lavalette
route de Lavalette
open_in_new
3,76 km 1.5 %
|
09:54
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 192 W | 145 bpm |
09:54
22,8 km/h
|
||||
|
Montée Lavalette (versant Maquens)
Montée Lavalette (versant Maquens)
open_in_new
2,24 km 2.3 %
|
06:35
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 193 W | 147 bpm |
06:35
20,4 km/h
|
||||
|
A fond jusqu'au village
A fond jusqu'au village
open_in_new
0,88 km 2.2 %
|
02:36
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 200 W | 148 bpm |
02:36
20,3 km/h
|
||||
|
@Lavalette-@alairac
@Lavalette-@alairac
open_in_new
1,77 km 0.1 %
|
04:31
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 158 W | 145 bpm |
04:31
23,5 km/h
|
||||
|
ALAIRAC/ARZENS
ALAIRAC/ARZENS
open_in_new
3,02 km -0.4 %
|
07:04
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 160 W | 139 bpm |
07:04
25,6 km/h
|
||||
|
Bosse sortie Alairac
Bosse sortie Alairac
open_in_new
0,49 km 4.1 %
|
01:55
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 206 W | 146 bpm |
01:55
15,4 km/h
|
||||
|
Arzens via RN
Arzens via RN
open_in_new
2,40 km -0.1 %
|
05:45
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 154 W | 138 bpm |
05:45
25,0 km/h
|
||||
|
Alzonne - Pezens
Alzonne - Pezens
open_in_new
4,46 km -0.2 %
|
11:51
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 95 W | 125 bpm |
11:51
22,6 km/h
|
||||
|
casse la chaine
casse la chaine
open_in_new
1,47 km 0.8 %
|
02:45
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 179 W | 138 bpm |
02:45
32,1 km/h
|
||||
|
dernier pétard avant la maison
dernier pétard avant la maison
open_in_new
0,67 km 0.8 %
|
01:30
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 158 W | 145 bpm |
01:30
26,8 km/h
|
||||
|
Ventenac to Pennautier
Ventenac to Pennautier
open_in_new
3,56 km -0.5 %
|
06:28
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 104 W | 129 bpm |
06:28
33,1 km/h
|
||||
|
RIVALS
RIVALS
open_in_new
3,03 km -0.7 %
|
05:46
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 104 W | 129 bpm |
05:46
31,5 km/h
|
||||
|
Bosse duathlon Carcassonne
Bosse duathlon Carcassonne
open_in_new
0,92 km 3.9 %
|
02:32
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 233 W | 144 bpm |
02:32
21,7 km/h
|
||||
|
Bosse duathlon
Bosse duathlon
open_in_new
1,06 km 3.7 %
|
03:15
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 242 W | 151 bpm |
03:15
19,6 km/h
|
||||
|
Segment Buffon
Segment Buffon
open_in_new
0,51 km 0.2 %
|
01:15
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 161 W | 153 bpm |
01:14
24,7 km/h
|
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|
17 segmentov
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