home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanChlpek • 27. mája 2025 o 18:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:43:59
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 21,5 km/h
Výkon 403 W 702 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 763 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,5 km
schedule 01:32:25
landscape 417 m
JanChlpek • 20. mája 2025 o 19:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:37:52
landscape 7 m
JanChlpek • 21. mája 2025 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,8 km
schedule 01:15:24
landscape 204 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kruháč po odbočku Kruháč po odbočku open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 03:57
11,0 km/h
11,0 km/h 351 W 133 bpm 02:23
18,3 km/h
Rovinka 1 Rovinka 1 open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:32
15,0 km/h
15,0 km/h 459 W 174 bpm 01:18
17,7 km/h
Rovinka 2 Rovinka 2 open_in_new
0,38 km  0.3 %
 02:10
10,6 km/h
10,6 km/h 353 W 156 bpm 01:13
18,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up