home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
romanfurinda • 29. mája 2025 o 16:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 451x 10,6km po 🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️na #Srňacie ale super vzduch a blato na kopci ,😂😂😂😂😂😂👌👌👌👌👌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:25:30
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 21,8 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 998 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanfurinda • Včera o 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_run 455x 10,6km 🏃🏃🏃🏃🏃🏃👌👌👌👌👌👌🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶#Srňacie na zapad🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

trending_up 10,5 km
schedule 01:23:15
landscape 273 m
romanfurinda • 4. júna 2025 o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_run 454x10,6km na #Srňacie v podvečer👌👌👌👌👌👌👌👌👌😂😂😂😂😂😂🌞🌞🌞🌞🌞🌞🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃👌👌👌👌👌👌

trending_up 10,4 km
schedule 01:24:04
landscape 272 m
romanfurinda • 2. júna 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_run 453x tesne prec 🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂👌👌👌👌👌👌👌👌na #Srňacie 10,6km

trending_up 10,6 km
schedule 01:17:53
landscape 204 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
chočská - kopanica chočská - kopanica open_in_new
2,14 km  1.8 %
 15:03
8,5 km/h
8,5 km/h - 144 bpm 13:26
9,6 km/h
medzihradne - kriz medzihradne - kriz open_in_new
2,53 km  5 %
 20:38
7,4 km/h
7,4 km/h - 152 bpm 15:58
9,5 km/h
Medzihradne-srnacie Medzihradne-srnacie open_in_new
3,24 km  3.1 %
 27:03
7,2 km/h
7,2 km/h - 145 bpm 19:19
10,1 km/h
Medzihradné vertical (PK) Medzihradné vertical (PK) open_in_new
0,47 km  15.8 %
 07:05
4,0 km/h
4,0 km/h - 151 bpm 03:35
7,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up