home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
romanfurinda • 4. júna 2025 o 18:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 454x10,6km na #Srňacie v podvečer👌👌👌👌👌👌👌👌👌😂😂😂😂😂😂🌞🌞🌞🌞🌞🌞🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃👌👌👌👌👌👌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
01:24:04
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 14,9 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 032 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanfurinda • 2. júna 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_run 453x tesne prec 🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂👌👌👌👌👌👌👌👌na #Srňacie 10,6km

trending_up 10,6 km
schedule 01:17:53
landscape 204 m
romanfurinda • 31. mája 2025 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_run 452x 10,6km krásne večerné pobehanie na #Srňacie s kačkami a mačkou asi stratenou😂😂😂😂😂😂😂😂😂🏃🏃🏃🏃🏃👌👌👌👌👌👌

trending_up 10,4 km
schedule 01:26:07
landscape 272 m
romanfurinda • 29. mája 2025 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run 451x 10,6km po 🌧️🌧️🌧️🌧️🌧️na #Srňacie ale super vzduch a blato na kopci ,😂😂😂😂😂😂👌👌👌👌👌

trending_up 10,5 km
schedule 01:25:30
landscape 272 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
chočská - kopanica chočská - kopanica open_in_new
2,14 km  1.8 %
 16:39
7,7 km/h
7,7 km/h - 148 bpm 13:26
9,6 km/h
medzihradne - kriz medzihradne - kriz open_in_new
2,53 km  5 %
 21:24
7,1 km/h
7,1 km/h - 156 bpm 15:58
9,5 km/h
Medzihradne-srnacie Medzihradne-srnacie open_in_new
3,24 km  3.1 %
 27:51
7,0 km/h
7,0 km/h - 152 bpm 19:19
10,1 km/h
Medzihradné vertical (PK) Medzihradné vertical (PK) open_in_new
0,47 km  15.8 %
 07:01
4,0 km/h
4,0 km/h - 162 bpm 03:35
7,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up