home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Nika33 • Predvčerom o 19:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sitina

Romantické RUNde 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:59:30
landscape Nastúpané
169 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 13,8 km/h
Výkon 298 W 431 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 197 bpm
Energetický výdaj 665 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 • Včera o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cerová + Písaný kameň + 3strom

trending_up 29,0 km
schedule 02:22:15
landscape 670 m
Nika33 • 29. mája 2025 o 14:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 01:56:18
landscape 0 m
Nika33 • 27. mája 2025 o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Okolo Devínskej kobyly

trending_up 16,4 km
schedule 01:41:37
landscape 385 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
PoliankyDolu PoliankyDolu open_in_new
0,66 km  -0.5 %
 03:51
10,3 km/h
10,3 km/h 296 W 167 bpm 02:39
15,0 km/h
Stuhová Climb Stuhová Climb open_in_new
0,88 km  5.8 %
 05:36
9,4 km/h
9,4 km/h 341 W 189 bpm 04:49
11,0 km/h
Od SZ po rampu Od SZ po rampu open_in_new
0,91 km  4.8 %
 05:59
9,2 km/h
9,2 km/h 308 W 185 bpm 04:20
12,6 km/h
Sitina hrebeň - na sever Sitina hrebeň - na sever open_in_new
0,80 km  -3.5 %
 04:25
10,8 km/h
10,8 km/h 287 W 170 bpm 03:01
15,9 km/h
Park SNP trail Park SNP trail open_in_new
0,63 km  -2.7 %
 03:37
10,4 km/h
10,4 km/h 272 W 142 bpm 02:22
15,9 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 02:48
10,7 km/h
10,7 km/h 282 W 139 bpm 01:46
17,0 km/h
schody líščie údolie schody líščie údolie open_in_new
0,11 km  20 %
 01:03
6,6 km/h
6,6 km/h 341 W 141 bpm 00:31
13,3 km/h
Slovenský metrologický ústav -> Policajný zbor Dúbravka Slovenský metrologický ústav -> Policajný zbor Dúbravka open_in_new
1,33 km  -0.3 %
 07:26
10,8 km/h
10,8 km/h 303 W 147 bpm 05:46
13,9 km/h
Karloveská - Záluhy Karloveská - Záluhy open_in_new
1,71 km  0.5 %
 09:43
10,5 km/h
10,5 km/h 302 W 148 bpm 07:35
13,5 km/h
M.Sch.Trnavskeho po schody M.Sch.Trnavskeho po schody open_in_new
0,31 km  5.7 %
 01:59
9,5 km/h
9,5 km/h 292 W 146 bpm 01:31
12,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up