home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Neromander • 30. mája 2025 o 11:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Malá Rača

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,4 km
schedule Čas
02:54:19
landscape Nastúpané
1 077 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 13,7 km/h
Výkon 393 W 568 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 442 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander • 3. júna 2025 o 11:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Silový tréning nôh

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:12
landscape 0 m
Neromander • 2. júna 2025 o 13:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:11:01
landscape 257 m
Neromander • 31. mája 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:59
landscape 67 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Kalinovským - pod Uratiská Pod Kalinovským - pod Uratiská open_in_new
1,77 km  5 %
 13:19
8,0 km/h
8,0 km/h 423 W 153 bpm 13:19
8,0 km/h
Dedovka - Laliky Dedovka - Laliky open_in_new
1,13 km  10.1 %
 10:27
6,5 km/h
6,5 km/h 404 W 154 bpm 08:09
8,3 km/h
Zbeh V. Rača - Dedovka Zbeh V. Rača - Dedovka open_in_new
2,55 km  -12.3 %
 15:23
9,9 km/h
9,9 km/h 276 W 137 bpm 15:23
9,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up