home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
requiem • 31. mája 2025 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zazrivské Ultrapobehäňa 43😎 kategória, celkovo

Dnes s bolesťami žalúdka, takže plán ísť rýchlejšie sa od Terchovej rozplynul.
Ale aj tak spokojnosť v tom teple👌💪🤪

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,3 km
schedule Čas
04:51:36
landscape Nastúpané
1 627 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 20,7 km/h
Výkon 280 W 545 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 3 480 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

requiem • 20. júna 2025 o 8:18
thumb_up0thumb_down

directions_run UltraFatra na pohodicku s ultra Lukym a Braňom😎🤌👌🤩🌄

trending_up 47,3 km
schedule 07:11:07
landscape 2 526 m
requiem • 18. júna 2025 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dnes na koláčik s Jurim na tradičnom okruhu 👌🤌😎🌅

trending_up 63,0 km
schedule 02:32:11
landscape 521 m
requiem • 16. júna 2025 o 19:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Workoutik 😎💪

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Terchovské srdce Terchovské srdce open_in_new
0,59 km  10 %
 06:57
5,1 km/h
5,1 km/h 306 W 168 bpm 05:37
6,3 km/h
Vyhliadka Terchova up Vyhliadka Terchova up open_in_new
0,34 km  15.5 %
 04:22
4,6 km/h
4,6 km/h 317 W 170 bpm 03:40
5,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up