home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BiancoRossi44 • 31. mája 2025 o 19:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zázrifské Pobehaňä - zadný voj /nočná trasa/

Fuuu, tak taký nechutný terén som ešte nešiel. Prietrž mračien nás síce minula ale to čo zanechala boli bazény 🫣🤓 miestami sme skúšali beh inak slimačie tempo lebo inak sa nedalo.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,8 km
schedule Čas
08:16:25
landscape Nastúpané
1 608 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,2 km/h 12,2 km/h
Výkon 152 W 620 W
Kadencia 56 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 4 182 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiancoRossi44 • Dnes o 3:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 1,7 km
schedule 00:07:40
landscape 12 m
BiancoRossi44 • Včera o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Hviezdy deťom so synom

trending_up 2,4 km
schedule 00:16:16
landscape 8 m
BiancoRossi44 • Včera o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 15,5 km
schedule 01:53:18
landscape 497 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Terchovské srdce Terchovské srdce open_in_new
0,59 km  10 %
 08:48
4,0 km/h
4,0 km/h 237 W 104 bpm 05:37
6,3 km/h
Vyhliadka Terchova up Vyhliadka Terchova up open_in_new
0,34 km  15.5 %
 06:26
3,1 km/h
3,1 km/h 230 W 109 bpm 03:40
5,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up