•
Bicykel
directions_bikeGoing home #4
Tak Albánie to je jiná paráda. Řidiči megaohleduplní. Hory krásné. Na mapě to tak pěkně nevypadalo. Moc odpočinkovy den to nakonec nebyl. Potkal jsme cyklisty co tu nedávno jeli acused race tak mi poradili lepší cestu přes kopec. Byla sice delší ale zas jsem tolik netlačil. Večer jsem nemohl najít místo na bivak ještě za tmy. Nakonec spím pod prevysem.
trending_up
Vzdialenosť
164 km
schedule
Čas
10:43:14
landscape
Nastúpané
2 936 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,3 km/h | 55,7 km/h |
| Výkon | 109 W | 478 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 5 452 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
Kalibr
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Going home #5
trending_up
115,2 km
schedule
08:53:24
landscape
2 401 m
•
directions_bike Going home #5
trending_up
107,8 km
schedule
09:30:10
landscape
3 249 m
•
directions_bike The journey continues...
trending_up
33,1 km
schedule
02:03:50
landscape
431 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Konispol - Cuke
Konispol - Cuke
open_in_new
28,37 km -0.6 %
|
01:42:43
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 83 W | 109 bpm |
01:42:43
16,6 km/h
|
||||
|
Konipol SH97 udhekryq Shkalle Butrin
Konipol SH97 udhekryq Shkalle Butrin
open_in_new
5,28 km -1.9 %
|
12:03
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 83 W | 112 bpm |
12:03
26,3 km/h
|
||||
|
Shkalle hill sprint
Shkalle hill sprint
open_in_new
1,10 km 0.3 %
|
02:49
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 137 W | 116 bpm |
02:49
23,5 km/h
|
||||
|
Mandarine Forest Sprint
Mandarine Forest Sprint
open_in_new
7,23 km 0.1 %
|
26:20
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 89 W | 116 bpm |
26:20
16,5 km/h
|
||||
|
Lake view climb
Lake view climb
open_in_new
2,97 km 2.7 %
|
17:43
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 110 W | 107 bpm |
17:43
10,1 km/h
|
||||
|
Lake Butrint climb
Lake Butrint climb
open_in_new
5,63 km 1.8 %
|
27:57
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 108 W | 107 bpm |
27:57
12,1 km/h
|
||||
|
I/E Forte
I/E Forte
open_in_new
0,81 km 6.6 %
|
06:39
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 112 W | 109 bpm |
06:39
7,4 km/h
|
||||
|
Danger Downhill Sarande
Danger Downhill Sarande
open_in_new
1,89 km -5.5 %
|
04:19
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 4 W | 103 bpm |
04:19
26,3 km/h
|
||||
|
SH78/99 Roundabout -> Mesopotam Bridge
SH78/99 Roundabout -> Mesopotam Bridge
open_in_new
7,73 km 0.3 %
|
26:02
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 87 W | 111 bpm |
26:02
17,8 km/h
|
||||
|
SH99 Full Climb
SH99 Full Climb
open_in_new
7,52 km 5 %
|
01:01:52
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 119 W | 121 bpm |
01:01:52
7,3 km/h
|
||||
|
Sh99 Climb
Sh99 Climb
open_in_new
0,87 km 13.8 %
|
06:33
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 175 W | 134 bpm |
06:33
8,0 km/h
|
||||
|
SH99 Climb
SH99 Climb
open_in_new
1,04 km 10.1 %
|
07:46
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 167 W | 131 bpm |
07:46
8,0 km/h
|
||||
|
Push to the summit
Push to the summit
open_in_new
2,18 km 6.5 %
|
18:08
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 141 W | 125 bpm |
18:08
7,2 km/h
|
||||
|
Sh78 Climb
Sh78 Climb
open_in_new
2,22 km 7.5 %
|
24:55
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 96 W | 115 bpm |
24:55
5,4 km/h
|
||||
|
Dead Snake To Jergucat
Dead Snake To Jergucat
open_in_new
5,79 km -5.6 %
|
22:09
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 3 W | 95 bpm |
22:09
15,7 km/h
|
||||
|
Pogon Race Part 1
Pogon Race Part 1
open_in_new
6,05 km 3.1 %
|
37:37
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 107 W | 120 bpm |
37:37
9,7 km/h
|
||||
|
Pogon Race Part 2
Pogon Race Part 2
open_in_new
13,27 km 2.2 %
|
01:47:26
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 85 W | 114 bpm |
01:47:26
7,4 km/h
|
||||
|
Stacion-Policsan (ngjitje)
Stacion-Policsan (ngjitje)
open_in_new
3,13 km 6.1 %
|
27:19
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 125 W | 127 bpm |
27:19
6,9 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre