•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
03:05:06
landscape
Nastúpané
494 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,4 km/h | 56,8 km/h |
| Výkon | 174 W | 1 036 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 236 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike aerobní DPNK 130-149 ❤️
trending_up
28,8 km
schedule
01:05:38
landscape
319 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
55,5 km
schedule
01:49:51
landscape
446 m
•
directions_bike RoadStage recon
trending_up
128,3 km
schedule
04:34:45
landscape
1 679 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Křivousy - Bukol (k nájezdu na lávku)
Křivousy - Bukol (k nájezdu na lávku)
open_in_new
2,27 km 0 %
|
04:11
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 184 W | 136 bpm |
03:34
38,2 km/h
|
||||
|
Lavka
Lavka
open_in_new
0,32 km 0.8 %
|
00:38
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 210 W | 123 bpm |
00:35
32,7 km/h
|
||||
|
Lužec - Hořínské zdymadlo
Lužec - Hořínské zdymadlo
open_in_new
7,81 km 0 %
|
14:17
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 151 W | 120 bpm |
14:17
32,8 km/h
|
||||
|
Z Lužce k lávce s teplovodem
Z Lužce k lávce s teplovodem
open_in_new
2,51 km -0.2 %
|
04:17
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 145 W | 115 bpm |
04:02
37,3 km/h
|
||||
|
Zálezlický ROUROMOST - Vrbno
Zálezlický ROUROMOST - Vrbno
open_in_new
1,10 km 0.1 %
|
01:54
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 139 W | 117 bpm |
01:51
35,7 km/h
|
||||
|
Do Horina
Do Horina
open_in_new
4,77 km 0.1 %
|
08:52
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 160 W | 122 bpm |
08:52
32,3 km/h
|
||||
|
Shrek-Zdymadlo
Shrek-Zdymadlo
open_in_new
2,96 km -0.1 %
|
05:22
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 160 W | 124 bpm |
05:22
33,0 km/h
|
||||
|
TT Most č.16 - Počaply (stezka)
TT Most č.16 - Počaply (stezka)
open_in_new
9,52 km 0 %
|
15:56
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 179 W | 125 bpm |
15:56
35,8 km/h
|
||||
|
Horní Počaply
Horní Počaply
open_in_new
1,49 km 3.7 %
|
04:33
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 233 W | 143 bpm |
04:10
21,4 km/h
|
||||
|
Bechlinsky stoupack - od hrbitova za alej za znackou
Bechlinsky stoupack - od hrbitova za alej za znackou
open_in_new
1,63 km 2.5 %
|
04:15
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 233 W | 133 bpm |
03:56
24,9 km/h
|
||||
|
bechlin-krabcice
bechlin-krabcice
open_in_new
2,82 km 2 %
|
06:48
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 203 W | 136 bpm |
05:51
28,9 km/h
|
||||
|
Bechlín - Krabčice climb
Bechlín - Krabčice climb
open_in_new
0,84 km 4 %
|
02:34
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 249 W | 141 bpm |
02:34
19,6 km/h
|
||||
|
z Řípu-dh smer řeka
z Řípu-dh smer řeka
open_in_new
1,70 km -2.2 %
|
02:13
45,9 km/h
|
45,9 km/h | 208 W | 137 bpm |
02:13
45,9 km/h
|
||||
|
Hrobce - Nučničky
Hrobce - Nučničky
open_in_new
4,89 km 0 %
|
07:58
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 159 W | 120 bpm |
07:58
36,8 km/h
|
||||
|
Z Libotenic na Terezín
Z Libotenic na Terezín
open_in_new
6,18 km -0.1 %
|
10:00
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 154 W | 118 bpm |
10:00
37,1 km/h
|
||||
|
Na Terezín
Na Terezín
open_in_new
2,71 km -0.1 %
|
04:21
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 157 W | 119 bpm |
04:21
37,4 km/h
|
||||
|
Travčice Doksany
Travčice Doksany
open_in_new
5,26 km 0.1 %
|
09:12
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 177 W | 129 bpm |
09:12
34,3 km/h
|
||||
|
Dolánkama na Doksany
Dolánkama na Doksany
open_in_new
1,02 km 1.2 %
|
01:57
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 200 W | 126 bpm |
01:57
31,3 km/h
|
||||
|
Od dálnice na Budyni
Od dálnice na Budyni
open_in_new
3,33 km 0 %
|
05:42
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 198 W | 127 bpm |
05:42
35,0 km/h
|
||||
|
Budyne (hrbitov)-Vrbka-Martineves
Budyne (hrbitov)-Vrbka-Martineves
open_in_new
4,39 km 1.9 %
|
10:11
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 217 W | 137 bpm |
10:11
25,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre