home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pogoroll • 2. júna 2025 o 16:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:43:23
landscape Nastúpané
273 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 23,8 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 720 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pogoroll • 8. júna 2025 o 9:06
thumb_up0thumb_down

hiking Špania Dolina Morning Hike

trending_up 4,7 km
schedule 01:17:08
landscape 284 m
pogoroll • 9. júna 2025 o 7:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:16:43
landscape 350 m
pogoroll • 1. júna 2025 o 9:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTJ Ride + extra Sielnica-ZV-Bakova jama-Sliač

trending_up 53,5 km
schedule 03:05:03
landscape 439 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Urpin ku krizu Urpin ku krizu open_in_new
0,51 km  10.8 %
 04:18
7,1 km/h
7,1 km/h - 157 bpm 03:47
8,1 km/h
Intervaly Kalvária Intervaly Kalvária open_in_new
0,11 km  11.2 %
 01:34
4,1 km/h
4,1 km/h - 158 bpm 00:55
7,1 km/h
Pod Kalváriou Pod Kalváriou open_in_new
0,25 km  10.7 %
 02:06
7,3 km/h
7,3 km/h - 159 bpm 01:42
9,0 km/h
R1 Climb R1 Climb open_in_new
0,44 km  13.2 %
 02:39
10,0 km/h
10,0 km/h - 157 bpm 02:12
12,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up