•
Beh
directions_runBeh - Course à pied le midi
trending_up
Vzdialenosť
12,3 km
schedule
Čas
01:07:43
landscape
Nastúpané
358 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 15,7 km/h |
| Výkon | 395 W | 603 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 142 bpm |
| Energetický výdaj | 932 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Yoga - Yoga dans l'après-midi
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:19
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Entraînement aux poids le matin
trending_up
0,0 km
schedule
00:56:10
landscape
0 m
•
rowing Yoga - Yoga en soirée
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:43
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mokrohaják-výbeh
Mokrohaják-výbeh
open_in_new
1,46 km 4.2 %
|
09:25
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 416 W | 119 bpm |
07:06
12,3 km/h
|
||||
|
Vintoperk uphill
Vintoperk uphill
open_in_new
0,35 km 13.7 %
|
03:01
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 406 W | 130 bpm |
02:58
7,1 km/h
|
||||
|
Panelka Lištiny up
Panelka Lištiny up
open_in_new
0,51 km 16 %
|
04:24
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 401 W | 134 bpm |
03:42
8,3 km/h
|
||||
|
Mokrohájak - zbeh
Mokrohájak - zbeh
open_in_new
1,42 km -6.2 %
|
06:25
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 379 W | 117 bpm |
06:25
13,3 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre