•
Bicykel
directions_bikeNa obed 😋
Trosku po cvičení vykrutit nohy 🫠
trending_up
Vzdialenosť
40,5 km
schedule
Čas
01:30:30
landscape
Nastúpané
576 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,9 km/h | 73,7 km/h |
| Výkon | 207 W | 932 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 256 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Tempicko pred opekačkou
trending_up
8,0 km
schedule
00:34:42
landscape
19 m
•
rowing WeightTraining - Mobilita + brucho
trending_up
0,0 km
schedule
00:24:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bzovik
Bzovik
open_in_new
1,15 km 7.4 %
|
05:36
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 272 W | 139 bpm |
04:10
16,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie za Kozím Vrbovkom
Stúpanie za Kozím Vrbovkom
open_in_new
1,06 km 6.5 %
|
04:06
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 295 W | 145 bpm |
03:14
19,7 km/h
|
||||
|
Tripin climb
Tripin climb
open_in_new
2,98 km 3.2 %
|
08:59
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 238 W | 138 bpm |
06:53
25,9 km/h
|
||||
|
Litava
Litava
open_in_new
1,75 km 4.8 %
|
06:24
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 240 W | 141 bpm |
04:49
21,8 km/h
|
||||
|
Litava - Senohrad
Litava - Senohrad
open_in_new
6,34 km 2.1 %
|
16:17
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 231 W | 139 bpm |
16:17
23,4 km/h
|
||||
|
Lackov-Senohrad
Lackov-Senohrad
open_in_new
4,25 km 2.3 %
|
10:41
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 236 W | 141 bpm |
09:15
27,6 km/h
|
||||
|
Senohrad - Bzovik (Fitstyle)
Senohrad - Bzovik (Fitstyle)
open_in_new
9,16 km -2.6 %
|
14:55
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 179 W | 126 bpm |
14:31
37,9 km/h
|
||||
|
Bzovik DH
Bzovik DH
open_in_new
1,69 km -5.8 %
|
02:06
48,2 km/h
|
48,2 km/h | 106 W | 106 bpm |
01:45
57,8 km/h
|
||||
|
Vyklepanie nôh po Krupinsky
Vyklepanie nôh po Krupinsky
open_in_new
2,23 km 0.7 %
|
04:07
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 206 W | 130 bpm |
02:48
47,8 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre