home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Imroman • Predvčerom o 13:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeWarm up Raj :)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,6 km
schedule Čas
02:25:20
landscape Nastúpané
778 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 58,4 km/h
Výkon 178 W 600 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 521 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: BMC Fourstroke LT

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • Včera o 8:59
thumb_up1thumb_down

directions_bike XCM Slovensky Raj 🚀

trending_up 65,8 km
schedule 02:57:39
landscape 1 705 m
Imroman • 4. júna 2025 o 10:04
thumb_up1thumb_down

directions_bike Prevetrat Fourstroke

trending_up 79,8 km
schedule 03:52:45
landscape 1 681 m
Imroman • 3. júna 2025 o 8:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 08:22
26,8 km/h
26,8 km/h 185 W 113 bpm 05:54
38,0 km/h
Za, Vodne dielo - Strecno (hradza) Za, Vodne dielo - Strecno (hradza) open_in_new
7,59 km  0.2 %
 17:57
25,4 km/h
25,4 km/h 185 W 114 bpm 12:11
37,4 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 01:04
18,2 km/h
18,2 km/h 288 W 122 bpm -
Od pizzerky do kopčeka Od pizzerky do kopčeka open_in_new
0,53 km  1.9 %
 01:28
21,8 km/h
21,8 km/h 205 W 111 bpm 00:57
33,6 km/h
Mojšová Lúčka -> Strečno Mojšová Lúčka -> Strečno open_in_new
2,32 km  -0.3 %
 04:54
28,4 km/h
28,4 km/h 183 W 116 bpm 03:37
38,5 km/h
Strečno - Most (Popri Váhu)➡️? Strečno - Most (Popri Váhu)➡️? open_in_new
2,17 km  0.8 %
 04:51
26,8 km/h
26,8 km/h 191 W 114 bpm 03:08
41,5 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:23
26,6 km/h
26,6 km/h 193 W 126 bpm 01:31
41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou open_in_new
0,37 km  0.8 %
 01:06
20,1 km/h
20,1 km/h 243 W 133 bpm 00:32
41,5 km/h
Hore Koňhorou (reverse) Hore Koňhorou (reverse) open_in_new
1,54 km  -0.6 %
 03:14
28,6 km/h
28,6 km/h 182 W 127 bpm 02:34
36,0 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 04:20
22,7 km/h
22,7 km/h 177 W 121 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 02:07
29,2 km/h
29,2 km/h 183 W 121 bpm 01:13
50,7 km/h
Nededza-Zastranie Nededza-Zastranie open_in_new
4,96 km  4.4 %
 21:56
13,6 km/h
13,6 km/h 236 W 141 bpm 13:59
21,3 km/h
Začatok stupania Kotrčiná Lúčka Začatok stupania Kotrčiná Lúčka open_in_new
2,08 km  3 %
 07:11
17,4 km/h
17,4 km/h 221 W 139 bpm 04:18
29,0 km/h
Kotrčiná Lúčka - Zástranie Kotrčiná Lúčka - Zástranie open_in_new
1,38 km  8.8 %
 09:20
8,9 km/h
8,9 km/h 266 W 146 bpm 05:15
15,8 km/h
Stranik stara DH spodok Stranik stara DH spodok open_in_new
1,33 km  -16.6 %
 03:29
22,9 km/h
22,9 km/h 3 W 115 bpm 02:46
28,9 km/h
Teplička - Mostík Teplička - Mostík open_in_new
0,66 km  -0.3 %
 01:43
23,0 km/h
23,0 km/h 194 W 126 bpm 01:05
36,5 km/h
Teplička špurt Teplička špurt open_in_new
0,58 km  0.2 %
 01:20
25,9 km/h
25,9 km/h 188 W 123 bpm 00:44
47,1 km/h
Budatin-VD (lavy breh) Budatin-VD (lavy breh) open_in_new
3,68 km  0.3 %
 07:58
27,7 km/h
27,7 km/h 177 W 125 bpm 05:27
40,5 km/h
Kopček v lesoparku Kopček v lesoparku open_in_new
0,67 km  3.7 %
 02:40
15,1 km/h
15,1 km/h 250 W 136 bpm 01:54
21,2 km/h
Vyhliadka - po cestu (roof routes) Vyhliadka - po cestu (roof routes) open_in_new
0,41 km  -4.1 %
 01:07
21,8 km/h
21,8 km/h 123 W 136 bpm 00:50
29,2 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up