home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • Včera o 15:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

◼ 8, June Training status ◼
😃 Keeping it steady (519)
🌳 Fitness 68, Fatigue 80, Balance -12
◼ Ride Summary ◼
🚵 Free Ride
📊 RP 150, Int 0.52, Vol 5
✨ Recovery time 0 hour
◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 75%
💙 2zone 25%
💚 3zone 0%
💛 4zone 0%
🧡 5zone 0%

If you use a power meter, you can see more detailed information.

🔗 https://strava.com/clubs/riduck

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,2 km
schedule Čas
00:10:13
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 30,2 km/h
Výkon 92 W -
Tepová frekvencia 112 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 109 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Včera o 9:09
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:02
landscape 0 m
Fl1p • Včera o 13:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,1 km
schedule 00:10:28
landscape 12 m
Fl1p • Včera o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:13:19
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RuRa : Lake - Fountain RuRa : Lake - Fountain open_in_new
0,78 km  -0.1 %
 01:39
28,5 km/h
28,5 km/h - 121 bpm 01:01
46,2 km/h
Cintorin stop Cintorin stop open_in_new
0,74 km  0.6 %
 01:46
25,1 km/h
25,1 km/h - 102 bpm 01:05
41,0 km/h
Coze je to 40ka Coze je to 40ka open_in_new
0,48 km  -0.5 %
 01:01
28,5 km/h
28,5 km/h - 116 bpm 00:40
43,4 km/h
BVLGARI BVLGARI open_in_new
0,68 km  -0.1 %
 01:33
26,2 km/h
26,2 km/h - 119 bpm 01:07
36,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up