home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • Včera o 13:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

◼ 8, June Training status ◼
😃 Keeping it steady (514)
🌳 Fitness 67, Fatigue 79, Balance -12
◼ Ride Summary ◼
🚵 Free Ride
📊 RP 157, Int 0.55, Vol 5
✨ Recovery time 0 hour
◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 84%
💙 2zone 16%
💚 3zone 0%
💛 4zone 0%
🧡 5zone 0%

If you use a power meter, you can see more detailed information.

🔗 https://strava.com/clubs/riduck

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,1 km
schedule Čas
00:10:28
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 29,4 km/h
Výkon 102 W -
Tepová frekvencia 114 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 116 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Včera o 9:09
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:02
landscape 0 m
Fl1p • Včera o 15:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,2 km
schedule 00:10:13
landscape 9 m
Fl1p • Včera o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:13:19
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bulharská V-Z Bulharská V-Z open_in_new
0,90 km  0 %
 02:00
27,0 km/h
27,0 km/h - 104 bpm 01:39
32,7 km/h
MaCi East MaCi East open_in_new
0,38 km  -0.2 %
 00:47
29,2 km/h
29,2 km/h - 114 bpm 00:32
42,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up