favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeŠBOT Slovenský Raj - dlhá trať

Toto je jedna z najkrajších tratí. Zakázané ovocie chutí predsa najlepšie 😁. Úvodna taktika udržať sa čo najviac vpredu. Prvých 30min tepy cez 170 nebolo ale možné udržať dlhodobo a tak som si povolil a išiel svoje tempo. Prakticky som ho dokázal držať až do cieľa, neprišla žiadne kríza, žiadny problém. Aj hlava fungovala. Chcelo by to mať len viac wattov v nohách, chcel som pod 3.20hod. Tesne 😅 cieľový čas 3, 22hod, aj by som povedal, že bolo kde ešte pridať, ale moc nie 😅. Zjazdiky sú ale tradične moje 🤪. Každopádne medziročne som sa zlepšil 👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
65,2 km
schedule Čas
03:20:00
landscape Nastúpané
1 706 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,6 km/h 67,0 km/h
Výkon 211 W 938 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 825 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Orbea OIZ M-PRO 2024

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 2,3 km
schedule 00:09:58
landscape 93 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB-Tomášovský a Raj

trending_up 32,5 km
schedule 01:48:49
landscape 553 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike MtB - Kráľová Hoľa 🌦️

trending_up 58,0 km
schedule 03:32:30
landscape 1 764 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up