home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
czepo • 9. júna 2025 o 18:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:20:53
landscape Nastúpané
294 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 18,1 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 821 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

czepo • Včera o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:16:55
landscape 179 m
czepo • 5. júna 2025 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:45:00
landscape 65 m
czepo • 3. júna 2025 o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:47:59
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklomost od Tesca Cyklomost od Tesca open_in_new
0,27 km  -1 %
 02:03
8,0 km/h
8,0 km/h - 113 bpm 01:28
11,2 km/h
Zvolenská cesta - smer Iliaš Zvolenská cesta - smer Iliaš open_in_new
1,47 km  -0.3 %
 09:07
9,7 km/h
9,7 km/h - 131 bpm 05:35
15,8 km/h
Cesta pod Kozlinec - Hore Cesta pod Kozlinec - Hore open_in_new
3,65 km  2.2 %
 25:06
8,7 km/h
8,7 km/h - 147 bpm 20:05
10,9 km/h
Žltý Piesok Climb Žltý Piesok Climb open_in_new
1,02 km  4.4 %
 07:45
7,9 km/h
7,9 km/h - 148 bpm 05:38
10,9 km/h
Vartovka (downhill) Vartovka (downhill) open_in_new
0,70 km  -10.5 %
 03:17
12,8 km/h
12,8 km/h - 140 bpm 02:49
14,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up