•
Bicykel
directions_bikePyramidy 3-2-1-2-3
Posta, prace, pak trochu intenzity za tmy domu
trending_up
Vzdialenosť
40,8 km
schedule
Čas
01:43:27
landscape
Nastúpané
313 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,6 km/h | 42,4 km/h |
| Výkon | 256 W | - |
| Tepová frekvencia | 108 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 811 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Intervaly 5x Z5 (30s+2min)
trending_up
57,1 km
schedule
02:22:18
landscape
928 m
•
directions_bike Intenzita 60 min.
trending_up
26,1 km
schedule
01:08:10
landscape
282 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Libušská
Libušská
open_in_new
0,72 km 0.7 %
|
01:46
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 104 bpm |
01:20
32,2 km/h
|
||||
|
Od hasičárny ke Kamennému dvoru
Od hasičárny ke Kamennému dvoru
open_in_new
0,42 km 0 %
|
00:59
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 111 bpm |
00:59
25,7 km/h
|
||||
|
Libussky potok do rokle
Libussky potok do rokle
open_in_new
0,99 km -1.5 %
|
03:33
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 100 bpm |
02:35
23,0 km/h
|
||||
|
Modřanská rokle dolů (od přehrady)
Modřanská rokle dolů (od přehrady)
open_in_new
2,25 km -1.6 %
|
04:33
29,6 km/h
|
29,6 km/h | - | 101 bpm |
03:40
36,8 km/h
|
||||
|
Sprint Generala Sisky
Sprint Generala Sisky
open_in_new
0,67 km -1.3 %
|
01:29
27,1 km/h
|
27,1 km/h | - | 96 bpm |
01:11
34,0 km/h
|
||||
|
Čechova čtvrť
Čechova čtvrť
open_in_new
0,35 km -1.2 %
|
00:47
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 90 bpm |
00:33
37,8 km/h
|
||||
|
Nádraží Modřany - alej v Braníku
Nádraží Modřany - alej v Braníku
open_in_new
3,25 km 0 %
|
07:32
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | 101 bpm |
05:23
36,3 km/h
|
||||
|
Vlatavanů 700m
Vlatavanů 700m
open_in_new
0,72 km 0 %
|
01:38
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 100 bpm |
01:02
42,1 km/h
|
||||
|
rovinka borců
rovinka borců
open_in_new
0,66 km -0.2 %
|
01:25
28,1 km/h
|
28,1 km/h | - | 102 bpm |
00:55
43,4 km/h
|
||||
|
Had
Had
open_in_new
0,57 km 0.7 %
|
01:21
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | 104 bpm |
00:56
36,5 km/h
|
||||
|
Alej v Braníku (Zbraslav - Braník finále)
Alej v Braníku (Zbraslav - Braník finále)
open_in_new
0,48 km -1 %
|
01:07
25,6 km/h
|
25,6 km/h | - | 97 bpm |
00:41
41,9 km/h
|
||||
|
Lihovar Přívoz pavé
Lihovar Přívoz pavé
open_in_new
0,08 km 4.8 %
|
00:13
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 109 bpm |
00:10
30,0 km/h
|
||||
|
M1 Project - sprint
M1 Project - sprint
open_in_new
0,95 km 0 %
|
01:55
29,7 km/h
|
29,7 km/h | - | 109 bpm |
01:22
41,7 km/h
|
||||
|
Strakonická Lihovar- Hořejší nábřeží
Strakonická Lihovar- Hořejší nábřeží
open_in_new
1,56 km 0.2 %
|
03:06
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | 107 bpm |
02:19
40,3 km/h
|
||||
|
ze sportovní ke křížové (po chodníku)
ze sportovní ke křížové (po chodníku)
open_in_new
0,58 km 0.5 %
|
01:23
25,3 km/h
|
25,3 km/h | - | 98 bpm |
01:17
27,2 km/h
|
||||
|
Radlická k Offu
Radlická k Offu
open_in_new
1,25 km 0.8 %
|
02:53
26,0 km/h
|
26,0 km/h | - | 114 bpm |
02:44
27,5 km/h
|
||||
|
TT Křížová reverse
TT Křížová reverse
open_in_new
1,50 km 0.1 %
|
03:09
28,7 km/h
|
28,7 km/h | - | 123 bpm |
02:40
33,8 km/h
|
||||
|
Barandovské skály
Barandovské skály
open_in_new
1,57 km 0 %
|
03:28
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 109 bpm |
02:31
37,4 km/h
|
||||
|
Od podjezdu Strakonické k soutoku
Od podjezdu Strakonické k soutoku
open_in_new
3,12 km 0 %
|
06:22
29,5 km/h
|
29,5 km/h | - | 117 bpm |
04:40
40,2 km/h
|
||||
|
Čik sprint ke koupališti Louka
Čik sprint ke koupališti Louka
open_in_new
1,21 km 0 %
|
02:35
28,0 km/h
|
28,0 km/h | - | 110 bpm |
01:50
39,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre