home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marek_Milan • 10. júna 2025 o 17:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:55:56
landscape Nastúpané
438 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 17,1 km/h
Výkon 258 W 470 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 559 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marek_Milan • Predvčerom o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:02:05
landscape 328 m
Marek_Milan • 9. júna 2025 o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:46:43
landscape 82 m
Marek_Milan • 7. júna 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Poludnica Run

trending_up 23,1 km
schedule 03:29:15
landscape 1 703 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
tri duby tri duby open_in_new
0,45 km  13.5 %
 03:28
7,8 km/h
7,8 km/h 306 W 145 bpm 03:03
8,8 km/h
Kaplnka - Kvetnica down. Kaplnka - Kvetnica down. open_in_new
1,03 km  -16.2 %
 05:32
11,2 km/h
11,2 km/h 226 W 131 bpm 04:09
14,9 km/h
kolena na brade kolena na brade open_in_new
0,92 km  14.4 %
 09:07
6,0 km/h
6,0 km/h 260 W 143 bpm 08:05
6,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up