•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
72,3 km
schedule
Čas
02:13:54
landscape
Nastúpané
589 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,4 km/h | 58,0 km/h |
| Výkon | 199 W | 656 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 623 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Ironman
trending_up
178,8 km
schedule
05:07:30
landscape
1 686 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dulová Ves - Vlčie Doly
Dulová Ves - Vlčie Doly
open_in_new
2,25 km -1 %
|
03:12
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 217 W | 139 bpm |
02:14
60,5 km/h
|
||||
|
Kopcek - dole
Kopcek - dole
open_in_new
1,35 km -2 %
|
01:51
43,9 km/h
|
43,9 km/h | 203 W | 154 bpm |
01:30
54,1 km/h
|
||||
|
hore na sekčov
hore na sekčov
open_in_new
0,71 km 2 %
|
01:33
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 273 W | 151 bpm |
01:02
41,4 km/h
|
||||
|
Rusínska cyklochodník
Rusínska cyklochodník
open_in_new
1,05 km 1.3 %
|
02:09
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 202 W | 139 bpm |
01:22
46,1 km/h
|
||||
|
Terchovska
Terchovska
open_in_new
0,60 km 3.3 %
|
01:36
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 246 W | 146 bpm |
01:05
33,5 km/h
|
||||
|
Terchovska full (TE)
Terchovska full (TE)
open_in_new
1,61 km 3.6 %
|
04:32
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 264 W | 152 bpm |
04:03
23,8 km/h
|
||||
|
2 krizovatka Presov-Budimir
2 krizovatka Presov-Budimir
open_in_new
34,61 km -0.2 %
|
01:00:07
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 203 W | 150 bpm |
01:00:07
34,5 km/h
|
||||
|
Celá Zabíjaná
Celá Zabíjaná
open_in_new
2,33 km 5.2 %
|
07:37
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 272 W | 159 bpm |
06:19
22,2 km/h
|
||||
|
Vydumanec climb /second half/
Vydumanec climb /second half/
open_in_new
1,33 km 5.8 %
|
05:16
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 264 W | 161 bpm |
03:44
21,4 km/h
|
||||
|
Bzenov speedtrack
Bzenov speedtrack
open_in_new
4,25 km -2.2 %
|
05:43
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 190 W | 154 bpm |
05:33
46,0 km/h
|
||||
|
Bzenov - Obišovce
Bzenov - Obišovce
open_in_new
13,90 km -0.3 %
|
23:39
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 195 W | 148 bpm |
22:11
37,6 km/h
|
||||
|
Bzenov -Ľubovec
Bzenov -Ľubovec
open_in_new
5,93 km 0.2 %
|
09:32
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 222 W | 155 bpm |
08:57
39,8 km/h
|
||||
|
Radatice - Climb ku zastavke
Radatice - Climb ku zastavke
open_in_new
0,47 km 3.2 %
|
00:44
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 386 W | 161 bpm |
00:38
45,0 km/h
|
||||
|
Coffin's Climb
Coffin's Climb
open_in_new
1,78 km 1.6 %
|
03:28
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 242 W | 155 bpm |
03:01
35,5 km/h
|
||||
|
Col des Russes
Col des Russes
open_in_new
0,75 km 5.2 %
|
02:35
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 293 W | 155 bpm |
01:45
25,7 km/h
|
||||
|
Lubovec odbocka - Obisovce
Lubovec odbocka - Obisovce
open_in_new
7,86 km -0.7 %
|
13:55
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 181 W | 143 bpm |
12:15
38,5 km/h
|
||||
|
RP zjazdik
RP zjazdik
open_in_new
2,04 km -3.8 %
|
03:01
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 69 W | 129 bpm |
02:28
49,6 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,73 km 11 %
|
01:09
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 255 W | 141 bpm |
01:04
41,3 km/h
|
||||
|
Ruske Peklany - Obisovce
Ruske Peklany - Obisovce
open_in_new
4,59 km -1.3 %
|
07:24
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 185 W | 144 bpm |
07:01
39,2 km/h
|
||||
|
Kysacky kopcek od Obisoviec
Kysacky kopcek od Obisoviec
open_in_new
0,20 km 7 %
|
00:36
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 350 W | 145 bpm |
00:24
30,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre