home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • Predvčerom o 17:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2x1000(3:10)/60s +6x400(3:10)/60s

Šlo sa super, posledné ešte zľahka vystupovanie 🤘🏻🚀

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,8 km
schedule Čas
00:19:57
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,4 km/h 23,8 km/h
Výkon 461 W 722 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 290 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Včera o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Klus

trending_up 6,0 km
schedule 00:32:57
landscape 66 m
Diegodiego2 • Predvčerom o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,9 km
schedule 00:14:07
landscape 9 m
Diegodiego2 • Predvčerom o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Rovinky

trending_up 0,6 km
schedule 00:02:35
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Adlerka 1000 m (vnútorná) Adlerka 1000 m (vnútorná) open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 05:02
12,0 km/h
12,0 km/h 352 W 155 bpm 03:12
18,8 km/h
1 adlerovo kolecko 1 adlerovo kolecko open_in_new
0,27 km  0 %
 01:54
8,5 km/h
8,5 km/h 282 W 156 bpm 00:50
19,4 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up