home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 10. júna 2025 o 18:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,9 km
schedule Čas
00:44:35
landscape Nastúpané
90,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,9 km/h
Výkon 369 W 579 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 505 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Včera o 6:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:00:43
landscape 49 m
erszo • 11. júna 2025 o 6:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 47,5 km
schedule 01:41:44
landscape 127 m
erszo • Predvčerom o 6:19
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Nikam Cesta Nikam open_in_new
0,45 km  -0.1 %
 02:30
10,9 km/h
10,9 km/h 347 W 132 bpm 01:53
14,4 km/h
Návrat z Nikam Návrat z Nikam open_in_new
0,48 km  0.1 %
 02:31
11,5 km/h
11,5 km/h 424 W 136 bpm 01:51
15,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up