Gerlaching výjazd
Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká.
Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.
Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.
directions_bikeBraunsberging challenge 16x 🙈😇🥰⛰🚲👌
Happy I surpassed myself and the unbelievable became real. Perfect, not hot weather, with gusts of wind in the beginning. Good fueling so energy was still there. Happily devastated and thankful. 😇🙏👌
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 15,2 km/h | 44,4 km/h |
Výkon | 96 W | 954 W |
Kadencia | 60 rpm | - |
Tepová frekvencia | 145 bpm | 226 bpm |
Energetický výdaj | 3 117 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 25 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre