home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jorgejuh • Predvčerom o 18:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeStrenght intervals

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,5 km
schedule Čas
01:05:13
landscape Nastúpané
203 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,5 km/h 49,0 km/h
Výkon 320 W -
Tepová frekvencia 147 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 848 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Dema Grid 5 GRX

directions_bike Posledné aktivity bikera

jorgejuh • 11. júna 2025 o 19:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Recovery run

trending_up 5,3 km
schedule 00:30:48
landscape 14 m
jorgejuh • 10. júna 2025 o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Threshold intervals

trending_up 35,8 km
schedule 01:02:54
landscape 188 m
jorgejuh • 9. júna 2025 o 13:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TT - V.Krtis - Zelovce TT - V.Krtis - Zelovce open_in_new
11,22 km  -0.4 %
 18:29
36,4 km/h
36,4 km/h - 149 bpm 15:57
42,2 km/h
MK - Zelovce MK - Zelovce open_in_new
5,72 km  -0.1 %
 09:50
34,9 km/h
34,9 km/h - 151 bpm 09:32
36,0 km/h
Nová Ves - Slovenké Darmoty TT Nová Ves - Slovenké Darmoty TT open_in_new
10,38 km  -0.1 %
 17:50
34,9 km/h
34,9 km/h - 151 bpm 15:46
39,5 km/h
Źelovce - Záhorce Źelovce - Záhorce open_in_new
1,94 km  -0.3 %
 03:22
34,6 km/h
34,6 km/h - 154 bpm 03:00
38,8 km/h
Zahorce - S.Darmoty Zahorce - S.Darmoty open_in_new
3,99 km  -0.3 %
 06:42
35,7 km/h
35,7 km/h - 150 bpm 05:17
45,3 km/h
Ďarmoty-Želovce Ďarmoty-Želovce open_in_new
5,88 km  0.3 %
 10:21
34,1 km/h
34,1 km/h - 148 bpm 09:48
36,0 km/h
Zahorce pukli Zahorce pukli open_in_new
0,36 km  2.7 %
 00:36
36,2 km/h
36,2 km/h - 163 bpm 00:29
44,9 km/h
TT - Zelovce - V. Krtis TT - Zelovce - V. Krtis open_in_new
11,37 km  0.3 %
 20:21
33,5 km/h
33,5 km/h - 144 bpm 19:21
35,3 km/h
MK turning down - Osloboditeľov MK turning down - Osloboditeľov open_in_new
1,33 km  0.5 %
 02:42
29,6 km/h
29,6 km/h - 139 bpm 02:00
39,9 km/h
Od odbočky na Straciny po kruhac Od odbočky na Straciny po kruhac open_in_new
1,50 km  0.7 %
 02:53
31,3 km/h
31,3 km/h - 139 bpm 02:19
38,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up