•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
58,7 km
schedule
Čas
02:53:17
landscape
Nastúpané
1 072 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,3 km/h | 63,6 km/h |
| Výkon | 156 W | 627 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 857 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:01
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
49,9 km
schedule
01:40:19
landscape
192 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:35:52
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podvažie_Savčina
Podvažie_Savčina
open_in_new
2,87 km 0.3 %
|
06:00
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 188 W | 99 bpm |
04:27
38,7 km/h
|
||||
|
Podvažie - Savčina po ceste
Podvažie - Savčina po ceste
open_in_new
1,01 km 0.4 %
|
02:06
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 189 W | 100 bpm |
01:23
43,8 km/h
|
||||
|
Bohunice - Sedmerovec
Bohunice - Sedmerovec
open_in_new
1,28 km -0.6 %
|
02:17
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 200 W | 155 bpm |
01:22
56,2 km/h
|
||||
|
Štreka -Podhorie otoč
Štreka -Podhorie otoč
open_in_new
2,01 km 1.5 %
|
05:11
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 157 W | 144 bpm |
04:19
27,9 km/h
|
||||
|
tlsta hora
tlsta hora
open_in_new
1,65 km 6.2 %
|
10:31
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 173 W | 148 bpm |
07:16
13,7 km/h
|
||||
|
Chraskova razcestie - Chata Chraskova
Chraskova razcestie - Chata Chraskova
open_in_new
4,20 km 5 %
|
21:13
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 174 W | 143 bpm |
12:02
20,9 km/h
|
||||
|
Asfaltka ku horárni Chrastková climb
Asfaltka ku horárni Chrastková climb
open_in_new
2,22 km 5.6 %
|
12:27
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 179 W | 145 bpm |
07:00
19,0 km/h
|
||||
|
Vršatec (Krivoklátska cesta-hotel)
Vršatec (Krivoklátska cesta-hotel)
open_in_new
2,57 km 5.6 %
|
19:16
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 150 W | 129 bpm |
11:58
12,9 km/h
|
||||
|
Vršatec hotel-cesta
Vršatec hotel-cesta
open_in_new
0,31 km 11.5 %
|
21:07
0,9 km/h
|
0,9 km/h | 27 W | 134 bpm |
01:06
17,1 km/h
|
||||
|
Kosák sedlo UP
Kosák sedlo UP
open_in_new
0,43 km 11.2 %
|
03:36
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 198 W | 141 bpm |
03:18
7,8 km/h
|
||||
|
Kaňůr
Kaňůr
open_in_new
0,77 km -18.2 %
|
10:19
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 111 bpm |
02:11
21,0 km/h
|
||||
|
Climb na lúky
Climb na lúky
open_in_new
0,70 km 9.6 %
|
05:02
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 212 W | 154 bpm |
05:02
8,4 km/h
|
||||
|
pruske ilava
pruske ilava
open_in_new
4,02 km 0.2 %
|
08:05
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 181 W | 150 bpm |
05:57
40,6 km/h
|
||||
|
Vahovy most - tabula Ilava
Vahovy most - tabula Ilava
open_in_new
1,89 km 0.8 %
|
03:51
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 183 W | 152 bpm |
02:50
40,1 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre