home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ka_Mo • Včera o 7:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:34:30
landscape Nastúpané
311 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 14,8 km/h
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 785 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ka_Mo • 13. júna 2025 o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,0 km
schedule 02:08:25
landscape 558 m
Ka_Mo • 8. júna 2025 o 7:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:29:02
landscape 299 m
Ka_Mo • 7. júna 2025 o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,1 km
schedule 03:28:26
landscape 702 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) open_in_new
0,33 km  7.9 %
 03:08
6,3 km/h
6,3 km/h - 120 bpm 01:28
13,4 km/h
kopec k brectanke kopec k brectanke open_in_new
0,35 km  21.2 %
 06:47
3,1 km/h
3,1 km/h - 157 bpm 03:20
6,3 km/h
Ups & Downs Ups & Downs open_in_new
1,04 km  0.6 %
 09:01
6,9 km/h
6,9 km/h - 158 bpm 05:26
11,5 km/h
5bojar run hore po zvaznicu pod drienovcom 5bojar run hore po zvaznicu pod drienovcom open_in_new
2,30 km  1.8 %
 19:42
7,0 km/h
7,0 km/h - 160 bpm 12:24
11,1 km/h
Cesta mládeže Down Cesta mládeže Down open_in_new
1,22 km  -2.2 %
 09:29
7,7 km/h
7,7 km/h - 153 bpm 05:39
13,0 km/h
Downhill k vodojemu Downhill k vodojemu open_in_new
1,05 km  -6.9 %
 06:57
9,1 km/h
9,1 km/h - 158 bpm 04:01
15,8 km/h
Skratka z Vinohradov Skratka z Vinohradov open_in_new
0,44 km  -2.1 %
 04:11
6,3 km/h
6,3 km/h - 136 bpm 01:45
15,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up