home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
beco1225 • 15. júna 2025 o 7:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Ešte jedna pracovná nedeľa, ale aspoň pár km na prebratie

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:34:26
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 14,8 km/h
Výkon 326 W 442 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 446 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

beco1225 • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:26:58
landscape 39 m
beco1225 • 13. júna 2025 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Orovnica

trending_up 36,3 km
schedule 01:12:11
landscape 157 m
beco1225 • 11. júna 2025 o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:39:24
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Warm-Up na Okrutu Warm-Up na Okrutu open_in_new
1,20 km  0.4 %
 06:53
10,4 km/h
10,4 km/h 328 W 151 bpm 04:33
15,8 km/h
Okruta od Lukavice Okruta od Lukavice open_in_new
2,08 km  -0.6 %
 12:07
10,3 km/h
10,3 km/h 327 W 149 bpm 08:05
15,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up