•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
Původní plán bylo více terénu ale přetrhly retaz to rozhodl, takže nýtovačka a mírně do kopce 🤷 už byl moc zkrácený
trending_up
Vzdialenosť
89,8 km
schedule
Čas
04:45:03
landscape
Nastúpané
1 298 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,9 km/h | 64,0 km/h |
| Výkon | 206 W | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 2 758 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,4 km
schedule
00:47:06
landscape
81 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
7,1 km
schedule
01:13:45
landscape
62 m
•
rowing Workout - Afternoon badminton
trending_up
0,0 km
schedule
01:41:38
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
po hranici
po hranici
open_in_new
3,87 km -0.7 %
|
11:06
20,9 km/h
|
20,9 km/h | - | 125 bpm |
08:24
27,6 km/h
|
||||
|
kubikov vrch/ kruzok
kubikov vrch/ kruzok
open_in_new
2,08 km -3 %
|
04:39
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 125 bpm |
03:37
34,4 km/h
|
||||
|
Polana -> Vrbovce po modrej
Polana -> Vrbovce po modrej
open_in_new
2,37 km -6.8 %
|
07:40
18,6 km/h
|
18,6 km/h | - | 99 bpm |
07:30
19,0 km/h
|
||||
|
Sance smer Tri Kameny Climb po cervenej
Sance smer Tri Kameny Climb po cervenej
open_in_new
1,73 km 8.4 %
|
13:00
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 137 bpm |
09:35
10,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,19 km 8.9 %
|
07:50
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 144 bpm |
06:43
10,6 km/h
|
||||
|
K - 1Down
K - 1Down
open_in_new
0,49 km -7.8 %
|
01:00
29,5 km/h
|
29,5 km/h | - | 123 bpm |
00:51
34,7 km/h
|
||||
|
K - 2Down
K - 2Down
open_in_new
1,01 km -6.5 %
|
01:59
30,6 km/h
|
30,6 km/h | - | 108 bpm |
01:50
33,1 km/h
|
||||
|
k Bukovému
k Bukovému
open_in_new
1,36 km -0.8 %
|
05:30
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 123 bpm |
04:25
18,5 km/h
|
||||
|
EasyTrail
EasyTrail
open_in_new
0,31 km -7.4 %
|
00:46
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 104 bpm |
00:32
35,2 km/h
|
||||
|
Kolem obory směr zlatnická
Kolem obory směr zlatnická
open_in_new
6,40 km 0.1 %
|
25:19
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 133 bpm |
20:45
18,5 km/h
|
||||
|
K - 3Down
K - 3Down
open_in_new
0,80 km -8.9 %
|
01:20
35,8 km/h
|
35,8 km/h | - | 114 bpm |
01:15
38,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,93 km 9.4 %
|
06:20
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 146 bpm |
03:40
15,3 km/h
|
||||
|
Čupy
Čupy
open_in_new
0,69 km 3.7 %
|
03:16
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 127 bpm |
03:16
12,7 km/h
|
||||
|
zjezd čupy-kamenná
zjezd čupy-kamenná
open_in_new
0,45 km -16.4 %
|
01:05
24,7 km/h
|
24,7 km/h | - | 107 bpm |
00:58
27,7 km/h
|
||||
|
Zjazd "Žltá"
Zjazd "Žltá"
open_in_new
3,36 km -5.9 %
|
07:14
27,8 km/h
|
27,8 km/h | - | 112 bpm |
- |
||||
|
Aligator trail downhill
Aligator trail downhill
open_in_new
2,34 km -5 %
|
04:12
33,5 km/h
|
33,5 km/h | - | 113 bpm |
03:51
36,5 km/h
|
||||
|
Skalica Trail
Skalica Trail
open_in_new
0,78 km -8.4 %
|
02:33
18,4 km/h
|
18,4 km/h | - | 109 bpm |
01:54
24,7 km/h
|
||||
|
Last climb on the XCO track
Last climb on the XCO track
open_in_new
0,14 km 14.3 %
|
00:51
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 110 bpm |
00:05
101,5 km/h
|
||||
|
Stúpanie Snake trail
Stúpanie Snake trail
open_in_new
1,40 km 4.8 %
|
10:35
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 130 bpm |
05:40
14,8 km/h
|
||||
|
Uphill Snake trail 2021 - Last part
Uphill Snake trail 2021 - Last part
open_in_new
0,32 km 9.1 %
|
02:38
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 135 bpm |
01:31
12,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre