•
Bicykel
directions_bikeLysá hora🇨🇿
Horúco 🥵 nešlo to úplne podľa predstáv na Lysu, ale nebolo to zlé.
Plány boli ambicióznejšie ale zranil sa mi parťák.
trending_up
Vzdialenosť
122 km
schedule
Čas
04:51:16
landscape
Nastúpané
2 101 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,2 km/h | 70,8 km/h |
| Výkon | 177 W | 650 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 197 bpm |
| Energetický výdaj | 3 534 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Sensejova oslava mladosti športom
trending_up
53,3 km
schedule
01:46:24
landscape
332 m
•
directions_bike SweetSpot + 4x 1m Z5
trending_up
38,7 km
schedule
01:18:32
landscape
383 m
•
directions_bike Base + trošku nohy prekrvit
trending_up
40,7 km
schedule
01:24:34
landscape
327 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Guty
Guty
open_in_new
0,74 km 7.2 %
|
02:36
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 313 W | 174 bpm |
02:36
17,0 km/h
|
||||
|
Guty 3
Guty 3
open_in_new
0,41 km 4.8 %
|
01:48
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 180 W | 152 bpm |
01:05
22,8 km/h
|
||||
|
Guty 4
Guty 4
open_in_new
0,70 km 3.3 %
|
02:06
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 207 W | 153 bpm |
01:50
22,8 km/h
|
||||
|
Tyra - Karpentná
Tyra - Karpentná
open_in_new
2,10 km 0.6 %
|
04:25
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 185 W | 152 bpm |
03:45
33,6 km/h
|
||||
|
Borek climb
Borek climb
open_in_new
0,62 km 6.5 %
|
02:19
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 237 W | 161 bpm |
01:25
26,5 km/h
|
||||
|
Košařiska - Bocanovice
Košařiska - Bocanovice
open_in_new
4,60 km -0.5 %
|
08:58
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 185 W | 153 bpm |
08:58
30,8 km/h
|
||||
|
Milikov steep
Milikov steep
open_in_new
0,31 km 4.5 %
|
01:05
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 221 W | 159 bpm |
00:52
21,4 km/h
|
||||
|
WARCOP
WARCOP
open_in_new
0,29 km 9.4 %
|
01:14
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 292 W | 156 bpm |
01:08
15,2 km/h
|
||||
|
Kapička climb
Kapička climb
open_in_new
0,54 km 2 %
|
01:22
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 212 W | 157 bpm |
01:08
28,4 km/h
|
||||
|
Lomná - Šance
Lomná - Šance
open_in_new
8,20 km 2.1 %
|
20:56
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 204 W | 158 bpm |
18:35
26,5 km/h
|
||||
|
Od kruháče po podjezd
Od kruháče po podjezd
open_in_new
4,60 km 1.8 %
|
10:59
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 203 W | 157 bpm |
09:46
28,3 km/h
|
||||
|
Jablunkovský průsmyk od nádraží
Jablunkovský průsmyk od nádraží
open_in_new
0,95 km 4.7 %
|
02:34
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 295 W | 175 bpm |
02:27
23,3 km/h
|
||||
|
Vřesová stráň 6% uphill Sprint
Vřesová stráň 6% uphill Sprint
open_in_new
0,72 km 5.8 %
|
03:09
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 192 W | 155 bpm |
01:43
25,2 km/h
|
||||
|
Sance - Podzavoz
Sance - Podzavoz
open_in_new
4,94 km -3.1 %
|
07:08
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 92 W | 132 bpm |
06:06
48,6 km/h
|
||||
|
54 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre