home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • 14. júna 2025 o 18:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Z práce

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,1 km
schedule Čas
01:28:55
landscape Nastúpané
35,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 56,3 km/h
Výkon 246 W 320 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 059 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • Včera o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:03:35
landscape 214 m
makos • Dnes o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:55:20
landscape 263 m
makos • Predvčerom o 9:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do maringotky na kávu

trending_up 46,4 km
schedule 02:21:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moryho rovinka Moryho rovinka open_in_new
0,31 km  -1.4 %
 01:28
12,7 km/h
12,7 km/h 239 W 133 bpm 01:05
17,2 km/h
N. Polianka - T. Zruby VO N. Polianka - T. Zruby VO open_in_new
4,16 km  -1 %
 19:41
12,7 km/h
12,7 km/h 245 W 141 bpm 18:51
13,2 km/h
Nová Polianka - Danielov Dom Nová Polianka - Danielov Dom open_in_new
1,10 km  -3.3 %
 05:05
13,0 km/h
13,0 km/h 248 W 139 bpm 04:49
13,7 km/h
Trať Mateja Tótha - hore Trať Mateja Tótha - hore open_in_new
1,87 km  0.7 %
 09:30
11,8 km/h
11,8 km/h 245 W 142 bpm 08:42
12,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up