home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michaelaP • 17. júna 2025 o 6:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
01:10:08
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 14,8 km/h
Výkon 163 W 250 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 685 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP • 17. júna 2025 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kade-tade

trending_up 10,7 km
schedule 00:51:22
landscape 42 m
michaelaP • 17. júna 2025 o 18:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:26
landscape 0 m
michaelaP • Predvčerom o 6:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:31:36
landscape 505 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 03:13
8,5 km/h
8,5 km/h 176 W 142 bpm 02:03
13,3 km/h
Koziarka Climb Koziarka Climb open_in_new
1,54 km  8.6 %
 14:13
6,5 km/h
6,5 km/h 162 W 141 bpm 08:53
10,4 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,65 km  5.8 %
 16:07
6,2 km/h
6,2 km/h 160 W 140 bpm 09:29
10,5 km/h
výbeh výbeh open_in_new
0,43 km  9.5 %
 05:07
5,0 km/h
5,0 km/h 156 W 139 bpm 02:56
8,8 km/h
Žľab ti dáva krídla :) Žľab ti dáva krídla :) open_in_new
0,36 km  -16.9 %
 02:15
9,6 km/h
9,6 km/h 120 W 128 bpm 01:38
13,3 km/h
Skratka z Vinohradov Skratka z Vinohradov open_in_new
0,44 km  -2.1 %
 02:39
9,9 km/h
9,9 km/h 171 W 133 bpm 01:45
15,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up