home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bajker16 • Včera o 11:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Na Bankov a späť po lese

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,6 km
schedule Čas
01:06:18
landscape Nastúpané
230 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 15,2 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 776 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bajker16 • 15. júna 2025 o 10:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ružínsky...dnes bez energie a ,,nohy" som tiež akokeby ani nemal 🙂

trending_up 62,5 km
schedule 02:43:05
landscape 595 m
bajker16 • 14. júna 2025 o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 31,8 km
schedule 01:30:26
landscape 512 m
bajker16 • 9. júna 2025 o 17:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
B.Nemcovej B.Nemcovej open_in_new
0,60 km  0.8 %
 03:32
10,2 km/h
10,2 km/h - 119 bpm 02:21
15,4 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 05:04
6,7 km/h
6,7 km/h - 129 bpm 03:25
9,9 km/h
Šustrovka Šustrovka open_in_new
2,22 km  8.6 %
 19:08
7,0 km/h
7,0 km/h - 151 bpm 14:05
9,5 km/h
sustrovka od zlatoklopky hore sustrovka od zlatoklopky hore open_in_new
0,71 km  9.7 %
 06:13
6,9 km/h
6,9 km/h - 163 bpm 04:42
9,1 km/h
Salvation až k autobusu Salvation až k autobusu open_in_new
0,51 km  -3.1 %
 03:40
8,3 km/h
8,3 km/h - 155 bpm 02:57
10,3 km/h
salvation salvation open_in_new
0,17 km  -5.4 %
 01:04
9,4 km/h
9,4 km/h - 165 bpm 00:52
11,5 km/h
Zbeh Dolný Bankov -> Čermeľ Zbeh Dolný Bankov -> Čermeľ open_in_new
1,78 km  -5.8 %
 12:53
8,3 km/h
8,3 km/h - 152 bpm 06:42
16,0 km/h
od hotela červená za šustera od hotela červená za šustera open_in_new
2,89 km  -4.6 %
 18:59
9,1 km/h
9,1 km/h - 159 bpm 13:58
12,4 km/h
spojovačka down spojovačka down open_in_new
0,42 km  -1.9 %
 02:46
9,1 km/h
9,1 km/h - 164 bpm 02:01
12,5 km/h
Hillaryho výšvih Hillaryho výšvih open_in_new
0,10 km  2.5 %
 00:48
7,7 km/h
7,7 km/h - 164 bpm 00:22
16,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up