home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • Včera o 6:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Capital City Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:13:44
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 37,7 km/h
Výkon 212 W 432 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 788 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • 16. júna 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:03:35
landscape 214 m
makos • Predvčerom o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:55:20
landscape 263 m
makos • 14. júna 2025 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Z práce

trending_up 19,1 km
schedule 01:28:55
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tomášikova - Bajkalská Tomášikova - Bajkalská open_in_new
1,27 km  0.2 %
 07:40
10,0 km/h
10,0 km/h 211 W 135 bpm 04:18
17,8 km/h
Po Parku back Po Parku back open_in_new
0,79 km  -0.2 %
 04:36
10,3 km/h
10,3 km/h 216 W 134 bpm 02:50
16,7 km/h
Poliklinika-Bajkalska Poliklinika-Bajkalska open_in_new
0,67 km  -0.3 %
 03:42
10,9 km/h
10,9 km/h 221 W 138 bpm 02:19
17,5 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 09:05
10,2 km/h
10,2 km/h 205 W 136 bpm 05:12
17,7 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:12
11,2 km/h
11,2 km/h 212 W 139 bpm 03:00
15,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up