home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miki77 • Predvčerom o 13:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon trail run Kočina hora😎🏃

⛰️ Kočina hora (426 m) • ⛰️ Kozí Vrch (381 m) • 🦶⬆️ 2025 = 14,467 m | 🌐 summitbag.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:56:32
landscape Nastúpané
506 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 18,0 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 242 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • Predvčerom o 6:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Splitting wood 😎

trending_up 0,0 km
schedule 02:35:57
landscape 0 m
Miki77 • 17. júna 2025 o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 🚶

trending_up 1,2 km
schedule 00:15:48
landscape 27 m
Miki77 • 17. júna 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nad Kyselku Nad Kyselku open_in_new
0,57 km  19.9 %
 07:13
4,7 km/h
4,7 km/h - 146 bpm 05:35
6,1 km/h
Z Kubranskej kyselky na Kočinu horu Z Kubranskej kyselky na Kočinu horu open_in_new
1,09 km  16.8 %
 13:16
4,9 km/h
4,9 km/h - 146 bpm 12:32
5,2 km/h
od rozhladne pod Brezinu od rozhladne pod Brezinu open_in_new
2,16 km  -0.3 %
 13:09
9,9 km/h
9,9 km/h - 134 bpm 09:53
13,1 km/h
od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny open_in_new
1,54 km  1.1 %
 10:54
8,5 km/h
8,5 km/h - 134 bpm 07:36
12,2 km/h
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,60 km  8.3 %
 04:25
8,1 km/h
8,1 km/h - 140 bpm 02:56
12,2 km/h
Južný vertikál Južný vertikál open_in_new
0,25 km  13.4 %
 03:00
5,1 km/h
5,1 km/h - 142 bpm 01:58
7,7 km/h
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,46 km  12.5 %
 05:39
4,9 km/h
4,9 km/h - 141 bpm 02:46
10,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up