home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • Včera o 12:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeModerate Polar Endurance Ride

ⓧⓔⓡⓣ 𝗖𝘆𝗰𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗮𝗿𝘆 ═══════
● Relative Power: 123𝗐𝖺𝗍𝗍𝗌
● Calories: 1096　 ● Fat: 12g　 ● Carbs: 232g
● XSS: 103  ● Difficulty: ◆◆ - 58

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
02:06:10
landscape Nastúpané
814 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 59,6 km/h
Výkon 136 W 831 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 211 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Predvčerom o 14:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sprint

trending_up 23,3 km
schedule 01:34:27
landscape 621 m
Andreas12 • Predvčerom o 18:56
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:46
landscape 0 m
Andreas12 • 19. júna 2025 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Difficult Mixed Endurance Ride

trending_up 22,6 km
schedule 01:23:20
landscape 601 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Myslava Klatov prepoj(les) Myslava Klatov prepoj(les) open_in_new
5,61 km  1.4 %
 22:10
15,2 km/h
15,2 km/h 156 W 119 bpm 15:10
22,2 km/h
Za skolou short Za skolou short open_in_new
1,01 km  3.5 %
 04:50
12,6 km/h
12,6 km/h 169 W 122 bpm 02:38
23,0 km/h
Marki 1 Marki 1 open_in_new
0,81 km  2.2 %
 03:32
13,7 km/h
13,7 km/h 174 W 120 bpm 02:18
21,0 km/h
Dead salamandra Dead salamandra open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 02:39
20,0 km/h
20,0 km/h 123 W 108 bpm 01:57
27,2 km/h
Marki skaly Marki skaly open_in_new
0,51 km  4.9 %
 02:47
11,1 km/h
11,1 km/h 209 W 135 bpm 02:04
14,9 km/h
Nižný Klatov-Cistinka Nižný Klatov-Cistinka open_in_new
3,90 km  4.5 %
 22:09
10,6 km/h
10,6 km/h 161 W 117 bpm 12:37
18,6 km/h
zahradna zahradna open_in_new
1,92 km  3.7 %
 10:20
11,2 km/h
11,2 km/h 146 W 115 bpm 05:29
21,1 km/h
Myslavska dolina od zavory Myslavska dolina od zavory open_in_new
2,78 km  6.2 %
 18:48
8,9 km/h
8,9 km/h 189 W 127 bpm 12:16
13,6 km/h
MP Enduro zjazd Pišiverka Rs30 MP Enduro zjazd Pišiverka Rs30 open_in_new
1,50 km  -7.8 %
 03:12
28,2 km/h
28,2 km/h 15 W 93 bpm 02:13
40,7 km/h
od rampy po vlek od rampy po vlek open_in_new
1,31 km  0.6 %
 06:41
11,8 km/h
11,8 km/h 166 W 124 bpm 04:10
18,9 km/h
Jahodna - Kamenny Hrb po zltej Jahodna - Kamenny Hrb po zltej open_in_new
3,79 km  -1.5 %
 12:51
17,7 km/h
17,7 km/h 107 W 105 bpm 07:17
31,3 km/h
Zlta po luckach od Jahodnej Zlta po luckach od Jahodnej open_in_new
1,35 km  -0.7 %
 04:45
17,0 km/h
17,0 km/h 101 W 101 bpm 02:32
31,9 km/h
Lesom nad klastor Lesom nad klastor open_in_new
1,93 km  -6.2 %
 05:36
20,7 km/h
20,7 km/h 26 W 81 bpm 03:05
37,6 km/h
od vedenia nad Girbeš od vedenia nad Girbeš open_in_new
0,73 km  -8.5 %
 01:56
22,6 km/h
22,6 km/h 27 W 83 bpm 01:14
35,5 km/h
Downhill Klimkovičova Downhill Klimkovičova open_in_new
0,62 km  -5.1 %
 00:48
46,8 km/h
46,8 km/h - 69 bpm 00:35
64,2 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up