•
Bicykel
directions_bikeJahodná DNF😔
Zase chrbát.
trending_up
Vzdialenosť
39,6 km
schedule
Čas
01:54:23
landscape
Nastúpané
1 075 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,8 km/h | 59,0 km/h |
| Výkon | 252 W | 870 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 842 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized epic comp carbon
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:27
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,5 km
schedule
01:01:58
landscape
276 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
24,3 km
schedule
02:21:39
landscape
1 099 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
opačný okruh cez Lajosku
opačný okruh cez Lajosku
open_in_new
13,29 km 0.1 %
|
32:52
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 314 W | 173 bpm |
31:53
25,0 km/h
|
||||
|
Stupak k Jergovej studni
Stupak k Jergovej studni
open_in_new
0,53 km 8.7 %
|
01:59
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 439 W | 173 bpm |
01:49
17,4 km/h
|
||||
|
Od Mexika -> Lajoska (posledne stupanie)
Od Mexika -> Lajoska (posledne stupanie)
open_in_new
1,40 km 9.5 %
|
07:54
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 357 W | 178 bpm |
07:14
11,6 km/h
|
||||
|
STARA ZIDOVSKA ( Lajoska - Jahodna ) - FULL
STARA ZIDOVSKA ( Lajoska - Jahodna ) - FULL
open_in_new
6,86 km -4.3 %
|
11:50
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 225 W | 167 bpm |
11:38
35,4 km/h
|
||||
|
STARA ZIDOVSKA ( z Lajosky ) - 1.cast DOWNHILL
STARA ZIDOVSKA ( z Lajosky ) - 1.cast DOWNHILL
open_in_new
3,78 km -7.2 %
|
05:21
42,4 km/h
|
42,4 km/h | 112 W | 159 bpm |
05:16
43,0 km/h
|
||||
|
Jahodna - Kamenny Hrb po zltej
Jahodna - Kamenny Hrb po zltej
open_in_new
3,79 km -1.5 %
|
07:17
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 263 W | 168 bpm |
07:17
31,3 km/h
|
||||
|
Zlta po luckach od Jahodnej
Zlta po luckach od Jahodnej
open_in_new
1,35 km -0.7 %
|
02:33
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 272 W | 166 bpm |
02:32
31,9 km/h
|
||||
|
Singel bedla dolna cast
Singel bedla dolna cast
open_in_new
0,90 km -9.9 %
|
02:39
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 36 W | 162 bpm |
02:09
25,2 km/h
|
||||
|
Z Bedľe pod Girbeš
Z Bedľe pod Girbeš
open_in_new
0,37 km -9.2 %
|
01:17
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 31 W | 155 bpm |
00:54
24,5 km/h
|
||||
|
Girbes - odbocka na Hupiky
Girbes - odbocka na Hupiky
open_in_new
2,97 km 5.5 %
|
10:12
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 351 W | 176 bpm |
08:33
20,9 km/h
|
||||
|
Most - Koniec asfaltu
Most - Koniec asfaltu
open_in_new
1,07 km 5.3 %
|
03:16
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 383 W | 172 bpm |
03:02
21,2 km/h
|
||||
|
JK Kicker na Bankov
JK Kicker na Bankov
open_in_new
0,57 km 3.6 %
|
01:32
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 340 W | 170 bpm |
01:22
25,0 km/h
|
||||
|
odbocka nad vodarnou - horny bankov
odbocka nad vodarnou - horny bankov
open_in_new
1,48 km 1.3 %
|
04:01
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 282 W | 171 bpm |
03:52
23,0 km/h
|
||||
|
Bankov/rampa - switchbacky
Bankov/rampa - switchbacky
open_in_new
1,75 km 4.6 %
|
05:57
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 298 W | 172 bpm |
05:39
18,6 km/h
|
||||
|
kopec pravdy
kopec pravdy
open_in_new
0,11 km 25.8 %
|
01:36
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 193 W | 178 bpm |
00:26
15,2 km/h
|
||||
|
SS hupiky+bedľa uphill
SS hupiky+bedľa uphill
open_in_new
3,38 km 1 %
|
15:08
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 196 W | 154 bpm |
11:40
17,4 km/h
|
||||
|
Bedla uphil od hupikov
Bedla uphil od hupikov
open_in_new
1,24 km 4.6 %
|
06:36
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 208 W | 154 bpm |
05:03
14,7 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
10:40
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 180 W | 145 bpm |
07:19
22,7 km/h
|
||||
|
stupacik po cervenej pred jahodou
stupacik po cervenej pred jahodou
open_in_new
0,82 km 8.3 %
|
05:51
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 223 W | 150 bpm |
02:59
16,5 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre