•
Beh
directions_runBeh - 2x Babia Hora
trending_up
Vzdialenosť
15,4 km
schedule
Čas
02:49:57
landscape
Nastúpané
1 355 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,4 km/h | 20,5 km/h |
| Výkon | 184 W | 518 W |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 519 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
1,3 km
schedule
00:10:14
landscape
3 m
•
directions_run OBL | Jasenický Strmák
trending_up
11,2 km
schedule
00:52:55
landscape
333 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lipnica W - Babia Góra zielony szlak
Lipnica W - Babia Góra zielony szlak
open_in_new
5,20 km 15.9 %
|
01:02:02
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 208 W | 134 bpm |
52:44
5,9 km/h
|
||||
|
Pański Chodnik Climb
Pański Chodnik Climb
open_in_new
0,96 km 24.4 %
|
14:16
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 239 W | 143 bpm |
12:11
4,7 km/h
|
||||
|
Babia Góra-Brona zbieg
Babia Góra-Brona zbieg
open_in_new
1,96 km -14.8 %
|
17:13
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 106 W | 116 bpm |
12:32
9,4 km/h
|
||||
|
Brona-Markowe (down)
Brona-Markowe (down)
open_in_new
0,81 km -20.1 %
|
05:27
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 127 W | 137 bpm |
04:55
9,9 km/h
|
||||
|
zółty up
zółty up
open_in_new
1,91 km 24.3 %
|
37:15
3,1 km/h
|
3,1 km/h | 179 W | 125 bpm |
31:10
3,7 km/h
|
||||
|
Perć Akademików [1]
Perć Akademików [1]
open_in_new
0,84 km 18.6 %
|
12:18
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 184 W | 137 bpm |
11:01
4,6 km/h
|
||||
|
Goralman climb
Goralman climb
open_in_new
0,34 km 89.7 %
|
22:35
0,9 km/h
|
0,9 km/h | 187 W | 115 bpm |
18:43
1,1 km/h
|
||||
|
05. 1xB-DB11
05. 1xB-DB11
open_in_new
3,03 km -21 %
|
19:57
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 120 W | 144 bpm |
19:57
9,1 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre