•
Bicykel
directions_bikeUrpinik+ s Mimkou na atletiku😄
Na rýchlo s robotky a potom na preteky🏃🏼♀️. Na Urpíne kopu popadaných konárov po nočnej búrke. Po ceste som aspoň vyčistil senior trail💪😃
trending_up
Vzdialenosť
16,0 km
schedule
Čas
01:19:41
landscape
Nastúpané
403 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 43,7 km/h |
| Výkon | 16 W | 394 W |
| Kadencia | 51 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 667 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Sucháč cestičkami
trending_up
19,2 km
schedule
01:17:48
landscape
762 m
•
directions_bike Pump&flow laskomer
trending_up
15,0 km
schedule
00:51:20
landscape
297 m
•
directions_bike Urpin trails
trending_up
10,4 km
schedule
00:50:39
landscape
322 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
na žlté piesky
na žlté piesky
open_in_new
0,71 km 4.3 %
|
03:25
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 126 bpm |
02:37
16,2 km/h
|
||||
|
K mostíkom
K mostíkom
open_in_new
0,66 km 7.8 %
|
03:55
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 138 bpm |
02:51
14,0 km/h
|
||||
|
ZltePiesky -podVartovkou
ZltePiesky -podVartovkou
open_in_new
1,89 km 7.9 %
|
13:53
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 145 bpm |
10:09
11,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,95 km 11.6 %
|
08:00
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 145 bpm |
05:14
10,9 km/h
|
||||
|
urpin uphill
urpin uphill
open_in_new
0,89 km 6.6 %
|
05:35
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 151 bpm |
04:03
13,2 km/h
|
||||
|
Urpín uphill 2
Urpín uphill 2
open_in_new
0,79 km 4.2 %
|
03:24
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 153 bpm |
02:28
19,3 km/h
|
||||
|
malé kolečko za Vartovkou
malé kolečko za Vartovkou
open_in_new
1,11 km 0.6 %
|
03:41
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 160 bpm |
03:41
18,1 km/h
|
||||
|
The ROOTS short
The ROOTS short
open_in_new
0,48 km -18.1 %
|
01:35
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 141 bpm |
01:01
28,4 km/h
|
||||
|
Hore po NCh Urpín
Hore po NCh Urpín
open_in_new
0,45 km 8 %
|
03:40
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 146 bpm |
02:13
12,2 km/h
|
||||
|
Senior trail
Senior trail
open_in_new
0,56 km -23.1 %
|
06:26
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 124 bpm |
02:08
15,8 km/h
|
||||
|
Europa - Dixon
Europa - Dixon
open_in_new
1,12 km 1.8 %
|
07:07
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 67 W | 86 bpm |
01:54
35,3 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre