home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubkopca • Včera o 11:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:23:38
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 28,0 km/h
Výkon 440 W 589 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 385 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubkopca • 24. júna 2025 o 20:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:23:24
landscape 15 m
jakubkopca • 23. júna 2025 o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 11,6 km
schedule 00:48:07
landscape 267 m
jakubkopca • 20. júna 2025 o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:22:34
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nový Podjezd Rokytka - do centra Nový Podjezd Rokytka - do centra open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 01:29
12,7 km/h
12,7 km/h 447 W 152 bpm 01:08
16,6 km/h
Rokytka part Kotlaska downhill Rokytka part Kotlaska downhill open_in_new
0,74 km  -1.2 %
 03:30
12,7 km/h
12,7 km/h 441 W 154 bpm 02:59
14,9 km/h
Ctyrstovka proti proudu Ctyrstovka proti proudu open_in_new
0,41 km  0.2 %
 01:47
13,6 km/h
13,6 km/h 445 W 160 bpm 01:42
14,3 km/h
Řeka běží Řeka běží open_in_new
0,79 km  0.1 %
 03:53
12,1 km/h
12,1 km/h 445 W 165 bpm 03:53
12,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up